Сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 15.06.21

описание

Общие рекомендации: Сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами. Не ропщите на жизнь, обстоятельства, близких. Любому недовольству сейчас не время. Принимайте всё таким, как есть.

рацион

щи- 200.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 80.00 гр : щи - 200.00 гр, грибы жарен. в растительном масле - 80.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 88.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 33.72 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

садоводство - 40 мин, теннис - 1 мин, танцы быстрые - 3 мин, кардио - 3 мин, зарядка - 4 мин садоводство-40 мин., теннис-1 мин., танцы быстрые-3 мин., кардио-3 мин., зарядка-4 мин.

сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +3
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

лиска_кискина
15.06.21 10:22

Буду спать

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +1162 +49	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+7 +11
новая_я_) +943 +2	запуталась в днях»	+25 +10
BuketSireni	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Классика +3841 +2	реал сейчас очень активный.»	+4 +26
Эйва Шекер +2588 +48	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Mmdms +1175 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+12 +3
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+3 +7
SSS112 +1162 +49	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Хотюшка +403 +1	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Миссис Дарси +2553 +3	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+1 +2
SSS112 +1162 +49	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+6 +11
Маво4ка +430 +2	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Mmdms +1175 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
SSS112 +1162 +49	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Д@ШуткА +2510 +1	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Миссис Дарси +2553 +3	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
OLIVOCHKA))) +1254 +48	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+7 +18
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
Совушка ДВ +3695 +48	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Эйва Шекер +2588 +48	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Д@ШуткА +2510 +1	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Д@ШуткА +2510 +1	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Аленька26 +4272 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+16
Миссис Дарси +2553 +3	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
SSS112 +1162 +49	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+6 +10

BuketSireni	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Шмидт +3332 +2	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
OLIVOCHKA))) +1254 +48	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+27 +11
Шмидт +3332 +2	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Классика +3841 +2	по весу пока ничего нового.»	+5 +35
Д@ШуткА +2510 +1	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
KissЮлик +3455 -58	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+7 +12
Аленька26 +4272 -2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
I am +2504 -46	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Эйва Шекер +2588 +48	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Маво4ка +430 +2	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Аленька26 +4272 -2	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
Совушка ДВ +3695 +48	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Ринуся +528 +1	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
Аленька26 +4272 -2	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Классика +3841 +2	очень высокая оценка сна»	+7 +24
Классика +3841 +2	у нас резко похолодало»	+4 +27
Эйва Шекер +2588 +48	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Mmdms +1175 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+8 +9
KissЮлик +3455 -58	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+9 +13
Д@ШуткА +2510 +1	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Шмидт +3332 +2	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
I am +2504 -46	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +11
Классика +3841 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+4 +24

«« топ темы »» новые темы»
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35

	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	какой певец для вас секси? »	60
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26

	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	смотрели зомби 2? »	5
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	мне идут голубые стрелки? »	29
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	как вам этот образ? »	25
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	это русый цвет? »	19
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	кто из них красивее? »	28
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»