КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОТ И РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ТОЖЕ ХОРОШО, А ТО ЧТО-ТО Я ВЧЕРА СОВСЕМ РАЗЛЕНИЛАСЬ, ВООБЩЕ С УЧАСТКА НИКУДА НЕ ВЫШЛА... СЕГОДНЯ ПОХОЖУ ПОБОЛЬШЕ)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +5
описание   +4
Привет всем Вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем разленилась, вообще с участка никуда не вышла... Сегодня похожу побольше))) Ве меньше, чем на линеечке, на самом деле сегодня 105,4 кг, но вчера в ванной с солью валялась, завтра может немного веса вернуться, так что внесла не весь отвес. Всем доброго утра
рацион   +5
завтрак: Яйцо куриное- 60.00 гр, кефир 3.2%- 350.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 2043 ккал., сожгла за счет жиров: 810 ккал. (87 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +75
голоса: +31

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -6 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Соня 89 +1406 -6 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -6 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -6 25.04.2024» +3
+6
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Классика +5134 -7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
KissЮлик +4739 +1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Шмидт +4681 -7 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Лисёночек 68 +1537 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Соня 89 +1406 -6 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
KissЮлик +4739 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
I am +3318 -6 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Классика +5134 -7 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Аленька26 +5811 -7 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
KissЮлик +4739 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Mmdms +1676 -1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Аленька26 +5811 -7 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Olgadobro +358 -6 24.04.2024» +5
+6
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 -7 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Д@ШуткА +3258 -6 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3258 -6 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 +1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Соня 89 +1406 -6 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5811 -7 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Стройная +1547 -6 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1406 -6 24.04.2024» +1
+5
Д@ШуткА +3258 -6 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Классика +5134 -7 сыну сегодня сделали операцию» +1
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1547 -6 23.04.2024 вторник» +1
+5
KissЮлик +4739 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6

топ темы       »»       новые темы»
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 47
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 11
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
как вам такое сочетание фио? » 18
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 26
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 72
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 5
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 42
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 12
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 15
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 57
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 16
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 17
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 28
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 9
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 36
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 43
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 121
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото нравится или нет? » 17
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 261
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 35
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 76
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 11
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 7
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 102
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 50
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 25
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»