КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОТ И РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ТОЖЕ ХОРОШО, А ТО ЧТО-ТО Я ВЧЕРА СОВСЕМ РАЗЛЕНИЛАСЬ, ВООБЩЕ С УЧАСТКА НИКУДА НЕ ВЫШЛА... СЕГОДНЯ ПОХОЖУ ПОБОЛЬШЕ)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +5
описание   +4
Привет всем Вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем разленилась, вообще с участка никуда не вышла... Сегодня похожу побольше))) Ве меньше, чем на линеечке, на самом деле сегодня 105,4 кг, но вчера в ванной с солью валялась, завтра может немного веса вернуться, так что внесла не весь отвес. Всем доброго утра
рацион   +5
завтрак: Яйцо куриное- 60.00 гр, кефир 3.2%- 350.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 2043 ккал., сожгла за счет жиров: 810 ккал. (87 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +75
голоса: +31

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 52.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +24
+15
Совушка ДВ +3698 +17 18.04.2024дневник номер 4» +13
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +27
+7
I am +2504 +16 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +36
+15
Планет@ +1395 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
KissЮлик +3461 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +11
+13
Тили +544 +80 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6
KissЮлик +3461 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Шмидт +3332 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Классика +3841 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +53
+9
Миссис Дарси +2554 +2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Шмидт +3332 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3332 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Ринуся +528 +1 прикупила бананов» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14
Совушка ДВ +3698 +17 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12
Mirlona +312 -6 18.04.2024» +8
+2
Шмидт +3332 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +35
+6
Совушка ДВ +3698 +17 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +27
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11
iizika сейчас на сайте великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +3841 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Olgadobro +301 +17 18.04.2024» +5
+4
ЯРыба@ +1165 +17 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +23
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +37
+10
KissЮлик +3461 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт +3332 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Совушка ДВ +3698 +17 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18
Эйва Шекер +2588 +17 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17
Классика +3841 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
KissЮлик +3461 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
KissЮлик +3461 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +6
+11
Шмидт +3332 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
ЯРыба@ +1165 +17 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
Совушка ДВ +3698 +17 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15
новая_я_) +943 +1 не в ресурсе» +22
+7
Планет@ +1395 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+6
Совушка ДВ +3698 +17 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9
BuketSireni +85 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +2
+2
Шмидт +3332 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 35
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 20
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 91
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 30
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 23
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 58
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 16
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 3
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 18
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 69
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? » 1
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 10
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото узнали кто это? » 17
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 15
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 9
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 32
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 44
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
каких людей ценят руководители? » 14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 41
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 4
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 32
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 9
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 601
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 15
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 8
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 17
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 74
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 61
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вопрос к дачницам-огородницам - что съедобного сажаете? » 2
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 237
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 29
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 31
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 22
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 63
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 74
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 29
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»