КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кисюня83 14.06.21 ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК)). КУПИЛА ВЧЕРА УМНЫЕ ВЕСЫ НАКОНЕЦ. И БЛИН, НА НИХ ВЕС МОЙ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ХОТЕЛОСЬ БЫ. АЖ 66,75 КГ. ДА И НА МЕХАНИЧЕСКИХ ОТВЕС ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ ВСЕГО ГРАММ    +2
описание   +1
Что-то пошло не так)). Купила вчера умные весы наконец. И блин, на них вес мой больше, чем хотелось бы. Аж 66,75 кг. Да и на механических отвес за эту неделю всего грамм 500. Ну ничего, снижение скорости похудения - это нормально, не за горами и плато. Главное, не останавливаться Объёмы ушли всего на 0,5 см. Нормально, не толстею, и то хорошо. Весы мне показывают, что у меня 4,5-5 кг. лишнего жира, поэтому возраст моего тела аж 53 года. Интересно, что бы они сказали 2 месяца и 8 кг. назад))). Мышцы и висцеральный жир в норме. Маловато белка, надо поработать над этим.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 66.75 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 29
жир: 20.85 кг
вода: 20.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.50 см.
талия: 86.50 см.
бедра: 96.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.6, месяц: +5.6, итог: -15.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +14
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024дневник номер 5» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +5
+5
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +11
+5
ЯРыба@ +1025 +2 солнце взойдет!» +12
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 15.04.2024 дневник номер 5» +44
+21
новая_я_) +792 +2 начало положено» +15
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +34
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+6
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +7
+5
Хотюшка +330 -27 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Классика +3442 -27 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
KissЮлик +3023 +87 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
Д@ШуткА +2276 -22 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 1» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +5
+6
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2276 -22 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +5
+4
Классика +3442 -27 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +4
+7
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+6
Д@ШуткА +2276 -22 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +27
+16
ЯРыба@ +1025 +2 правило зарядись энергией!» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 4» +9
+5
OченьBезучая +361 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Тили +481 +87 16 апреля, вторник. (6:24)» +11
+6
Эйва Шекер +2374 -22 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +41
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +8
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +17
+3
Винга +204 -22 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +12
+4
I am +2167 -22 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Лисёночек 68 +963 -27 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
62 кг,к 8 +85 -22 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +3
+2
KissЮлик +3023 +87 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +4
+5
Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
OченьBезучая +361 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +1
+1
I am +2167 -22 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
I am +2167 -22 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 28
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»