КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кисюня83 14.06.21 ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК)). КУПИЛА ВЧЕРА УМНЫЕ ВЕСЫ НАКОНЕЦ. И БЛИН, НА НИХ ВЕС МОЙ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ХОТЕЛОСЬ БЫ. АЖ 66,75 КГ. ДА И НА МЕХАНИЧЕСКИХ ОТВЕС ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ ВСЕГО ГРАММ    +2
описание   +1
Что-то пошло не так)). Купила вчера умные весы наконец. И блин, на них вес мой больше, чем хотелось бы. Аж 66,75 кг. Да и на механических отвес за эту неделю всего грамм 500. Ну ничего, снижение скорости похудения - это нормально, не за горами и плато. Главное, не останавливаться Объёмы ушли всего на 0,5 см. Нормально, не толстею, и то хорошо. Весы мне показывают, что у меня 4,5-5 кг. лишнего жира, поэтому возраст моего тела аж 53 года. Интересно, что бы они сказали 2 месяца и 8 кг. назад))). Мышцы и висцеральный жир в норме. Маловато белка, надо поработать над этим.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 66.75 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 29
жир: 20.85 кг
вода: 20.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.50 см.
талия: 86.50 см.
бедра: 96.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.6, месяц: +5.6, итог: -15.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +14
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1156 -4 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Соня 89 +1156 -4 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Соня 89 +1156 -4 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Совушка ДВ +3280 -4 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
I am +2202 -4 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
KissЮлик +3085 -6 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Маво4ка +336 -4 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Совушка ДВ +3280 -4 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Шмидт +2945 -6 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +2
+5
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
I am +2202 -4 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Аленька26 +3785 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Mmdms +1032 +1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Стройная +1176 -4 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Аленька26 +3785 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Совушка ДВ +3280 -4 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Ирис76 +134 -4 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Соня 89 +1156 -4 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +1
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Классика +3497 -6 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Совушка ДВ +3280 -4 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Лисёночек 68 +964 -6 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Совушка ДВ +3280 -4 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3280 -4 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Классика +3497 -6 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Классика +3497 -6 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Классика +3497 -6 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
KissЮлик +3085 -6 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
I am +2202 -4 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3280 -4 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Ирис76 +134 -4 12.04.2024 весна.» +14
+5
liliya26 +929 -6 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +3785 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
I am +2202 -4 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Соня 89 +1156 -4 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Классика +3497 -6 сегодня очень много бегала» +8
+18

топ темы»       ««       новые темы       »»
чего вкусненького сегодня ели? » 77
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
любите стихи маяковского? » 19
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»