КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Beautiful30 14.06.21 утро 32 ДЕНЬ КЕТО ВОЙНА    +1
описание   +3
Я вот что подумала,я на кето всего уже 4й месяц. Такая вся стараюсь и тд. Но сама себя и подвожу! Вино вино вино вечером святое. А под вино потом идет орешки,яблоко,с а потом жор и я делаю перекус, хотя уже не нужно то и есть. И все на смарку. Наверно если б не вино, я б не 8 кг скинуда а намного больше! Сегодня объявляю СЕБЕ ВОЙНУ. Распечатаю календарик месяца и буду крестики ставить день без вина. Ну на выходных пока разрешу себе, дождаться б только этих выходных ))))) Еще и браслет у дочки забрала, буду подсчитывать шаги. Во как :-)
рацион   +3
печень- 120.00 гр, клубника- 40.00 гр, вода- 1000.00 гр, имбирь корень- 5.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр, салат- 60.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, сосиски- 50.00 гр, яйца куриные жареные- 160.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 173%»
спорт   +3
вес: 67.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27
жир: 16.6 кг
вода: 20.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
Я вот что подумала,я на кето всего уже 4й месяц. Такая вся стараюсь и тд. Но сама себя и подвожу! Вино вино вино вечером святое. А под вино потом идет орешки,яблоко,сыр а потом жор и я делаю перекус, хотя уже не нужно то и есть. И все на смарку. Наверно если б не вино, я б не 8 кг скинуда а намного больше! Сегодня объявляю СЕБЕ ВОЙНУ. Распечатаю календарик месяца и буду крестики ставить день без вина. Ну на выходных пока разрешу себе, дождаться б только этих выходных ))))) Еще и браслет у дочки забрала, буду подсчитывать шаги. Во как :-)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -14.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12
статистика просмотры: +28
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4295 -13 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Шмидт +4295 -13 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
KissЮлик +4403 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Истина +333 -12 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +4831 -13 коротко и по делу» +4
+23
Эйва Шекер +3226 -12 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Совушка ДВ +4789 -12 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Mmdms +1557 -12 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ +4789 -12 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
liliya26 +1329 -13 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Эйва Шекер +3226 -12 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
KissЮлик +4403 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Миссис Дарси +3018 +1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Д@ШуткА +3039 -12 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
KissЮлик +4403 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ +4789 -12 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
ЯРыба@ +1492 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Olgadobro +334 -12 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Классика +4831 -13 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ +4789 -12 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Шмидт +4295 -13 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1663 +2 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ +4789 -12 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Маво4ка +785 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Совушка ДВ +4789 -12 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Классика +4831 -13 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Миссис Дарси +3018 +1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Шмидт +4295 -13 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
I am +3111 -12 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Mmdms +1557 -12 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Совушка ДВ +4789 -12 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Шмидт +4295 -13 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -13 надо раскачиваться» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Алекс74 +168 -12 пахистахис и ксю» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Д@ШуткА +3039 -12 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
KissЮлик +4403 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Шмидт +4295 -13 любителям класического фэнтези» +9
+12
Лисёночек 68 +1403 -13 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
какая ваша любимая книга? » 40
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»