вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| От своего плана похудения минус 1 кг в неделю я отстаю на кило 400. Есть и плюс за эту неделю. Выходные у меня можно сказать v0 без привеса. После пятницы был привес 300 грамм, за 2 дня его удалось убрать за 2 дня выходных. Так что килограммчик бы мне за недельку , А то и полтора было бы замечательно убрать . | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся.
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
входЭйва Шекер
+3296  +11
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
 +5 +6   |
Совушка ДВ
+4789 +11
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Совушка ДВ
+4789 +11
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3296 +11
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+3296 +11
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa
+5045  -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Классика
+4831 +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Шмидт
+4311 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Эйва Шекер
+3296 +11
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Классика
+4831 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Маво4ка
+807 +4
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Глаша64
+371 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+4789 +11
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Классика
+4831 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1664 +3
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Маво4ка
+807 +4
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3039 -78
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3296 +11
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+4789 +11
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| I am
+3111 +11
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Шмидт
+4311 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Классика
+4831 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+3296 +11
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Mmdms
+1558 +11
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Mmdms
+1558 +11
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Совушка ДВ
+4789 +11
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Классика
+4831 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| I am
+3111 +11
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
Хотюшка
+495 +14
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Классика
+4831 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
Истина
+333 -1
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
 |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- все диеты»
- в вашей семье все хорошо или ваш брачный союз неудачен?»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- ты очень общительная? быстро сходишься с людьми?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |