КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 14.06.21 14.06.2021 45 ДЕНЬ КЕТО!!!    +4
описание   +4
Сегодня многовато дел и поездок Забыла взвеситься,выпи кофе,а потом вспомнила.ну и ладно,нет времени.завтра взвешусь завтра Сегодня у меня сыр,яйца и кофе со сливками
рацион   +4
яйца куриные жареные- 150.00 гр, сыр твердый- 100.00 гр, сливки 20 %- 20.00 гр Белковый рацион
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 136%»
спорт   +4
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
массажист (кто делает) - 50 мин, бадминтон - 50 мин, аэробика - 50 мин Всё по плану
сожгла: 714 ккал., сожгла за счет жиров: 323 ккал. (35 гр.)
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +44
голоса: +24

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4403 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Совушка ДВ +4789 +39 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5328 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Д@ШуткА +3039 -50 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Совушка ДВ +4789 +39 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Шмидт +4295 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
KissЮлик +4403 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ +4789 +39 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ +4789 +39 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Совушка ДВ +4789 +39 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Миссис Дарси +3018 +48 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Д@ШуткА +3039 -50 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Истина +333 +39 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Шмидт +4295 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
KissЮлик +4403 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
ЯРыба@ +1492 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Olgadobro +334 +39 18.04.2024» +7
+6
liliya26 +1329 +48 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5328 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
новая_я_) +1269 +48 надо раскачиваться» +23
+17
Эйва Шекер +3226 +39 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Mmdms +1558 -50 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Алекс74 +168 -50 пахистахис и ксю» +3
Совушка ДВ +4789 +39 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +4403 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
I am +3111 -50 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Эйва Шекер +3226 +39 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1664 +2 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Шмидт +4295 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Миссис Дарси +3018 +48 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Маво4ка +785 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Лисёночек 68 +1403 +48 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Шмидт +4295 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5328 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Совушка ДВ +4789 +39 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Шмидт +4295 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Шмидт +4295 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Mmdms +1558 -50 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото как вам актёр? » 59
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото поиграли бы? » 8
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»