КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katya_zlaya_zaya 13.06.21 28 ДЕНЬ.    +1
описание   +2
Спокойный выходной день, просто валяюсь на диване, смотрю телек, читаю пикабу. Временами отвлекаюсь на то чтобы приготовить очередную хотелку по еде ребенку. Завтрак был достаточно плотным ( но вкуууусным). Про мою активность ( точнее ее отсутствие) можно судить по шагам - к часу находила всего 2500 шагов. поняла что сегодня фиг выполню свою норму по шагам, поэтому когда смс ка о том что в магазине начинаются финальные скидки, я решила что это возможность хоть чуток подвигаться. Сходила, и даже не напрасно. но он не так далеко, как хотелось бы, и шаги я не находила. Потом мне на уши присели вначале муж, потом сестра, мама тоже позвонила, но особо разговорчивой не была, так сегодня ей не очень здрововится ( Точнее писец как нездоровится, они вчера с тетей, две старых перечницы, вначале глушили коньяк, а потом передумали, и захотели попробовать чего другого. полирнулись вином, разным) Так
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 54.40 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 23
жир: 7.6 кг
вода: 14.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 84.00 см.
талия: 68.50 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +9.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5
статистика просмотры: +16
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4721 -51 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Эйва Шекер +3417 +48 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Эйва Шекер +3417 +48 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Эйва Шекер +3417 +48 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
SSS112 +1580 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Эйва Шекер +3417 +48 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
KissЮлик +4721 -51 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3417 +48 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
I am +3318 -40 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Винга +297 +48 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
I am +3318 -40 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
KissЮлик +4721 -51 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Истина +363 +48 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +60 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3417 +48 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Д@ШуткА +3258 -40 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
какой у вас любимый город в россии? » 36
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото любите панна котту? » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото фото как вам? » 22
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото нормальные фото? » 23
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото как вам фото? » 9
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»