КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ УТРОМ ВСТАЛИ РАНО, ЧТОБ СЪЕЗДИТЬ ПО ДЕЛАМ. СНАЧАЛА К ДРУГУ В БОЛЬНИЦУ, А ЭТО РОВНО 100 КМ, ПОТОМ В ОБРАТКУ И ПО МАГАЗИНАМ. КУПИЛИ ПРОДУКТЫ, СЫНУ    +4
описание   +6
Привет всем!!! Сегодня утром встали рано, чтоб съездить по делам. Сначала к другу в больницу, а это ровно 100 км, потом в обратку и по магазинам. Купили продукты, сыну кроссовки и мужу с сыном сумки плечевые. В общем, уехали в 8 утра, вернулись в 3 дня. Но вроде все, что хотели, сделали. Всем замечательного дня!!!
рацион   +6
завтрак: Хлеб зерновой Бутерхлеб- 20.00 гр, Сыр Рикотта- 70.00 гр, омлет с луом и сл. перцем- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 106.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.7 кг
вода: 45.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, гимнастика (активная) - 35 мин Все идет по плану
сожгла: 1073 ккал., сожгла за счет жиров: 415 ккал. (45 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +122
голоса: +33

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 30.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Тили +717 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4831 -6 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Миссис Дарси +3017 +2 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Алекс74 +168 -6 пахистахис и ксю» +3
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
KissЮлик +4397 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Классика +4831 -6 спала сегодня мало» +5
+32
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ +4770 -6 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Д@ШуткА +3038 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
новая_я_) +1268 -6 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ +4770 -6 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Совушка ДВ +4770 -6 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Mmdms +1540 -6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
KissЮлик +4397 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ +4770 -6 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Эйва Шекер +3226 -6 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Тили +717 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Olgadobro +334 -6 18.04.2024» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ +4770 -6 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Эйва Шекер +3226 -6 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Совушка ДВ +4770 -6 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Д@ШуткА +3038 -6 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
I am +3111 -6 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Миссис Дарси +3017 +2 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
KissЮлик +4397 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Д@ШуткА +3038 -6 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Д@ШуткА +3038 -6 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Д@ШуткА +3038 -6 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Классика +4831 -6 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Классика +4831 -6 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +4397 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ +4770 -6 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 26
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото как вам костюм? » 12
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото как вам платье? » 22
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»