КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 13.06.21 НА ДУШЕ КАК-ТО НЕХОРОШО    +3
описание   +3
Вроде всё нормально всё хорошо. А на душе так паршиво как-то тревожно что-ли. Какой-то такой неприятный осадок. Причины вроде нет для этого. Не пойму что такое. Это какой-то предчувствие что ли. День вроде нормальный. Руки трясутся от волнения.
рацион   +5
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Кофе с молоком без сахара на второй завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 61.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.5 кг
вода: 18.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 421 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +15
голоса: +29

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +544 +17 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3332 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Совушка ДВ +3698 +47 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Mmdms +1190 -47 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Д@ШуткА +2510 -46 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Шмидт +3332 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Д@ШуткА +2510 -46 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
KissЮлик +3463 -58 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3332 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Классика +3841 +2 надо доделать дело» +3
+13
новая_я_) +943 +1 начало положено» +18
+9
Классика +3841 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
KissЮлик +3463 -58 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1254 +47 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Планет@ +1396 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Классика +3841 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2504 -47 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Roberta +1044 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3463 -58 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
62 кг,к 8 +95 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
OченьBезучая +453 -58 10 дней к себе.» +7
+3
Eve-Lina +1055 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3332 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2504 -47 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
OченьBезучая +453 -58 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1914 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Roberta +1044 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Д@ШуткА +2510 -46 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Svetlanкa +3930 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Аленька26 +4278 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Mirlona +312 -6 16.04.2024» +3
+2
I am +2504 -47 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +3841 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
BuketSireni +90 +4 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Аленька26 +4278 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Классика +3841 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2588 +47 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Svetlanкa +3930 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
OченьBезучая +453 -58 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3332 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3332 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Миссис Дарси +2554 +2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Миссис Дарси +2554 +2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10

топ темы       »»       новые темы»
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 4
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 14
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 18
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
каких людей ценят руководители? » 15
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 41
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 14
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 28
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 42
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 94
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 21
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 61
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 117
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 45
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 16
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 64
тема содержит фото узнали кто это? » 17
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 15
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 10
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 32
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 78
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 74
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 20
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 29
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 7
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 13
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 33
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 602
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 8
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 14
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 237
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 5
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 35
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 10
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото на какой ряд покупать билеты на концерт? » 3
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 34
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»