КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 13.06.21 НА ДУШЕ КАК-ТО НЕХОРОШО    +3
описание   +3
Вроде всё нормально всё хорошо. А на душе так паршиво как-то тревожно что-ли. Какой-то такой неприятный осадок. Причины вроде нет для этого. Не пойму что такое. Это какой-то предчувствие что ли. День вроде нормальный. Руки трясутся от волнения.
рацион   +5
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Кофе с молоком без сахара на второй завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 61.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.5 кг
вода: 18.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 421 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +15
голоса: +29

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4977 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Хотюшка +499 -27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Svetlanкa +5235 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Mmdms +1606 +64 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Шмидт +4509 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +4977 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3384 -25 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Эйва Шекер +3384 -25 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Эйва Шекер +3384 -25 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Глаша64 +377 -25 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Винга +294 -25 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Svetlanкa +5235 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5574 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +4977 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Mmdms +1606 +64 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +4977 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Эйва Шекер +3384 -25 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Классика +4977 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4509 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Аленька26 +5574 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3384 -25 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Классика +4977 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
I am +3263 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Д@ШуткА +3130 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
SSS112 +1542 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4530 +84 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
ЯРыба@ +1559 -25 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Эйва Шекер +3384 -25 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
I am +3263 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4530 +84 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тут проходит формат фото png? » 2
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»