вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалённый, чувствуется как нагрелась земля. Я днём стараюсь вообще никуда не выходить Ультрафиолетовы индекс сегодня 7 баллов, это высокий. Лучше сидеть дома. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
Глаша64 +517 -63 | 2.03.2024 ну вот, плед готов» |
+8 +7 |
SSS112 +1842 -63 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +5 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» |
+23 +19 |
Шмидт +4909 +4 | у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу,» |
+11 +10 |
Истина +384 +28 | - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня» |
|
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 1256 шагов, сегодня» |
+16 +17 |
er5o4t43pfp4 +172 +41 | 21.03.2024» |
+8 +4 |
Совушка ДВ +6069 -2 | 2.03.2024дневник номер 4» |
+19 +16 |
Ирис76 +325 -15 | 21.03.2024 отличный день сегодня» |
+5 +8 |
Шмидт +4909 +4 | на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» |
+20 +10 |
ЯРыба@ +1957 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Совушка ДВ +6069 -2 | 2.03.2024дневник номер2» |
+12 +14 |
Аленька26 +7318 -2 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Аленька26 +7318 -2 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
РезультатЕже +1368 +1 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
Совушка ДВ +6069 -2 | 2.03.2024дневник номер1» |
+10 +13 |
hg8f5r2tcacr | 2.03.2024» |
+1 |
SSS112 +1842 -63 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+5 +9 |
Аленька26 +7318 -2 | № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» |
+20 +8 |
Шмидт +4909 +4 | исчезновение disparue• франция, 2015 год.• драма, криминал, детектив.• длительно» |
+13 +10 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой» |
+14 +23 |
KissЮлик +5573 +4 | всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и» |
+12 +12 |
Olgadobro +435 +1 | 2.03.2024» |
+5 +7 |
Mmdms +1856 +28 | сделала пюрешку на ужин. и с рыбной котлеткой и соленым огурцом прям тема.снимаю» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +6069 -2 | 2.03.2024дневник номер 3» |
+13 +18 |
koshka1507 +305 +28 | за свою карьеру я пропустил боле 90 бросков, проиграл почти 30 игр.» |
+2 |
KissЮлик +5573 +4 | я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице» |
+7 +14 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась) проспала» |
+18 +18 |
vfqjh +282 +28 | что-то сегодня ничего не пишется(» |
+2 |
Эйва Шекер +3883 +41 | доброе утро дорогие девочки! сегодня уже пятница, окончание недели. желаю» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6069 -2 | 2.03.2024 дневник номер 5» |
+22 +16 |
Эйва Шекер +3883 +41 | у меня сегодня кисельный день, наварила утром 3 литра, и так он у меня» |
+2 |
Шмидт +4909 +4 | сегодня день прям из рук вон плохой. сильно углубляться в подробности» |
+1 +3 |
freyaa | 2.03.2024» |
+1 |
liliya26 +1605 +40 | всем хорошего вечера. сегодня немного по пивку тк родня заявление в загс» |
+4 +5 |
Классика +5624 -2 | эта ночь пролетела как 1 секунда» |
+12 +19 |
Аленька26 +7318 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы» |
+23 +13 |
Эйва Шекер +3883 +41 | сегодня надо баночку лечо открыть, хорошо оно идёт к каше, к макаронам,» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +3883 +41 | утро началось с приятного! (отвес) наверное это мне творог так помог,» |
+2 +2 |
новая_я_) +1572 | в дороге весь день» |
+1 |
Тили +834 +40 | 2 марта, пятница. (3:27)» |
+10 +6 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Birdie@ +229 +40 | 4 den» | |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | всем доброго утра! собираюсь на работу. сегодня вечером работаю.приеду» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +3883 +41 | машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! вчера вечером ничего не успела сделать дома, но зато была» |
+14 +16 |
Шмидт +4909 +4 | оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он» |
+17 +10 |
Аленька26 +7318 -2 | № 3 праздников как-то немного сегодня: всемирный день водных ресурсовмеждународны» |
+15 +6 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме» |
+6 +13 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня,» |
+16 +17 |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » | 29 | |
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » | 23 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
как фото? какое лучше? » | 32 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » | 15 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
как для начинающего мастера? » | 11 | |
как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » | 59 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » | 26 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » | 20 | |
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » | 32 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » | 6 | |
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » | 33 | |
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » | 24 | |
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » | 21 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » | 30 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » | 32 | |
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » | 19 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » | 44 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » | 14 | |
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » | 16 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
что для вас бревно в интиме? » | 46 | |
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » | 34 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » | 12 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
как вам фигура? » | 16 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
она толстая? » | 33 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » | 69 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 |
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- все диеты»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- у вас есть деловая хватка или вы слишком легкомысленны?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |