КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
maxa78 12.06.21 ЗАКАНЧИВАЮ НИЗКОУГЛЕВОДНУЮ ЧАСТЬ ДИЕТЫ    
описание   +2
Завтра добавляю злаки и ягоды, может даже с сахаром. Только т-сссс.
рацион   +1
Колбаски «Мюнхенские» ВкусВилл- 80.00 гр, вода- 1500.00 гр, лимон- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, кефир 3.2%- 40.00 гр, хлеб пшеничный- 15.00 гр, лук репчатый, луковица- 50.00 гр, помидор- 120.00 гр, огурец- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 19» ИН: 91%»
спорт   
вес: 89.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32

жир: 30.1 кг
вода: 34.11 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 118.00 см.
вождение машины - 80 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин
сожгла: 1074 ккал., сожгла за счет жиров: 453 ккал. (49 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -5.8, месяц: -5.8, итог: -10.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45
статистика просмотры: +10
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5585 +4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Классика +5625 -2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Ш@хиризада +282 +34 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


SSS112 +1847 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5585 +4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



KissЮлик +5585 +4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Эйва Шекер +3884 +35 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Миссис Дарси +3421 -69 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Винга +443 +34 хорошего всем дня» +7
+9
Классика +5625 -2 пока ничего нового.» +1



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Аленька26 +7352 -2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Эйва Шекер +3884 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



ЯРыба@ +1964 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Тили +835 +34 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 +7352 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Соня 89 +1167 +23 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт +4936 +4 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Классика +5625 -2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Д@ШуткА +3449 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



I am +3736 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Эйва Шекер +3884 +35 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Классика +5625 -2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Mmdms +1878 +22 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Svetlanкa +6699 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



KissЮлик +5585 +4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Глаша64 +517 -69 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Классика +5625 -2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



KissЮлик +5585 +4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Eve-Lina +1372 +23 отвес 50 грам!» +1
+4




Миссис Дарси +3421 -69 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Д@ШуткА +3449 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! ! !» +36
+10



Эйва Шекер +3884 +35 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт +4936 +4 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Бусинка Кэт +1376 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +1964 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



I am +3736 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Эйва Шекер +3884 +35 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Бусинка Кэт +1376 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 +7352 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
какие у вас завтраки бывают? » 64
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
как понять что ты готова к браку? » 23
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»