вредны ли протеиновые коктейли? может лучше свою» +33
мужчины называют красоткой, а женщины говорили» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875086
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
BSv +2 12.06.21 утро 12.06.2021 ПОШЛИ ОПЯТЬ ГУЛЯТЬ
1 7 1 спортивные занятия рацион 1530 15% 1
баллы: + 6.03   описание   +1
Я зашла к родителям, сыну тут нравится. Рука после вакцинации немного тянет, больше траблов нет. Поужинали с сыном, Отлично. Хоть дома не надо его уговаривать
баллы: + 4.03   рацион   +1
изюм(ГИ:65)- 5.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, борщ из свежей капусты- 150.00 гр, финики- 12.00 гр, курага- 15.00 гр Можно было уже не ужинать, но не сдержалась
разгрузочные дни» ГИ: 62» ИН: 169%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 63.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 20.09 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: -40
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 26
дневники сутки: +2, неделя: +11, месяц: +49, итог: +117
баллы сутки: +25, неделя: +142, месяц: +795
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 18, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +11, голоса за дневники участницы: +3, выставлены цели, аквариум: +14.02% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +5, плюсы от участницы: +1, иконки от участницы: +2, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +15, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 22 +2, баллы участницы: 795

вес 62.3 кг съела 996 к баллы 795
60
          
70

58.3 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: -1.5 кг
                                         
62.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1499» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 39»
лидеры баллы : BSv кг : BSv см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
26 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 27 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. BSv10
2. koshka15070
3. Алекс740
4. Xозяйк@ судьбы0
5. babenfuhrer0
ник минуты
6. Синеглазка0
7. Фиялка0
8. maxa780
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +7
за дневник: + 13.06 статистика просмотры: +7
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лиска_Кискин +3120 +1 21.07.2021 82 день!» +5
+25



Малина-Худей +286 -2 завтра крещение. так что - наряжаемся :)» +2
+7
SSS112 +4350 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю, может быть, вероятно,»задумчивое +7
+9



*Солнце*22 20.07.2021 ну.» +2
+4
Самая сейчас на сайте +5009 +1 посмотрите на мои дыньки» +22
+33



Д@ШуткА +2103 +59 сегодня у нас погода конкретно поменялась, сейчас на градуснике +2 и» +1
+5



Хома1 +27 -138 21.07.2021» +2
+1
Xозяйк@ +449 +59 привет! собралась установить инстаграм в телефоне, пишет мне вы не в сети.смотрю,» +7
+3
Самая сейчас на сайте +5009 +1 сегодня в планах опять уборка, а то вчера меня хватило только на две с» +1
+13



SSS112 +4350 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»мечтательное +8
+25



President +4316 +1 привес 60 грам» +4
+15



***Грешница* +627 -129 та, да, да, да и экспрес тест показал положительный результат. при» +6
BSv +795 +2 20.07.2021 синоптики дождь перенесли на вечер»задумчивое +2
+9


President +4316 +1 беспредел с газом по всей стране» +6
+17



Паразитки +163 -1 вчера хорошо отдохнули , сегодня я постараюсь не пить сладкую воду ,и» +6
+14
President +4316 +1 узнала интересный факт о вакцинаци» +5
+16



Modystka +1018 +1 в конце августа мрт, сейчас позвонили. вот и проверю голову. может и источник» +6
+10
Самая сейчас на сайте +5009 +1 вчера муж целый день занимался садовой мебелью. наконец-то дошли руки» +1
+15



Классика сейчас на сайте +2545 +64 сегодня не сижу на месте.» +1
+7



Лисёночек 68 +1158 -1 40 минут мыла полы, по ходу пылесос наш не справляется совсем, да и ковры» +5
+24



Малина-Худей +286 -2 день 47» +4
+5
Д@ШуткА +2103 +59 подумали мы подумали все вместе и решили сегодня на ужин приготовить вареники» +1
+6



Мадам_булка сейчас на сайте +101 -1 20 0 шагов(13 км) и 402 потраченые калори за сегодня. горжусь собой.» +2
+8
Самая сейчас на сайте +5009 +1 на завтрак у меня сегодня овсянка, сыр, чай с ромашкой. с утра не успела» +26
+27



Mmdms сейчас на сайте +1533 +59 сижу, думаю-что же вечером сделать с помидорами-томатный сок, в засолку» +13
+19


President +4316 +1 отвесов в ближайшие 4 дня можно не ждать» +3
+16



Классика сейчас на сайте +2545 +64 лишнего много, 10 килограм так точно.»спокойное +1



Beautiful30 +425 -6 пока кето прекращаю»радостное +4
+5
Modystka +1018 +1 сегодня не хочу ехать на дачу. буду мужу устраивать забастовку.» +10
+15
Типа ФЕЯ) отвес!на верном пути, сегодня в рационе кролик тушеный, вечером салат» +1
+2




13th Month +327 поругалась седня с босихой. значит организует там все по каким-то своим» +5
President +4316 +1 предчувствие не понятное с самого утра» +10
+24



13th Month +327 ну что, новый день, опять работа, не очень хочется, но вчера хотя бы народу» +4
+1

*Alina* пару дней посыроедила, а сегодня меня соблазнили ролами :) объелась, больше» +50
+1
Svetlanкa +3101 -149 привет всем ну вот, пересекли крымский мост в 2:30 ночи, осталось всего» +24
+25



Шмидт сейчас на сайте +2801 -1 что-то я расклеилась к вечеру совсем, но надо себя встряхнуть. сейчас» +6
+7



liliya26 +1554 -1 21.07.2021 отвесик 10гр» +3
+22




Самая сейчас на сайте +5009 +1 сейчас немножко за полночь, ложусь спать и мой фитнес- браслет показывает» +4
+30



President +4316 +1 пока заварила кофе, муж проснулся» +8
+17



Xозяйк@ +449 +59 вот реальная фраза:не прошло и полгода!завтра по омс сделают узи щитовидной» +7
+6
Mmdms сейчас на сайте +1533 +59 прикупила на вайлд тапки себе. довольная сижу, подошли. тем боле, что» +26
+34


Шмидт сейчас на сайте +2801 -1 сегодня хотели подальше куда-нибудь съездить на природу, но у старшей» +14
+15



Классика сейчас на сайте +2545 +64 пока что не сплю - работаю.» +3
+15



Самая сейчас на сайте +5009 +1 всем приветики! сегодня из-за ночной прохлады очень хорошо и комфортно» +1
+7



katya_zlaya_ 64 день» +1
snejevika +11 +60 21.07.2021» +1
BSv +795 +2 21.07.2021 ух я сегодня упахалась»не хочу работать +3
+1



Victoria_88 +2175 +60 21.07.2021вечер» +1
+19


BSv +795 +2 20.07.2021 сегодня к двум передают грозы»сонное +7
+23


Ринуся +188 +1 всем хорошего дня!» +1
+7



xtuphw9r8iw3 +815 всё - хана» +6
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
на узи увидели плодное яйцо 3 мм. сижу и рыдаю, что оно маленькое. успокойте » 24
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 16
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
пупок потемнел и правый бок стал, как каменный. у кого-нибудь так было? » 5
есть ли способ отрастить пышные ресницы, если свои короткие и редкие? может » 33
как распознать у червяка настроение? помогите моей дочери с заданием по природоведению. » 36
сегодня пила две таблетки парацетамола! через сколько часов можно пить алкоголь? » 10
тело не болеет, когда душа здорова! что думаете об этом? согласны? » 30
вела себя вообще неадекватно, целый час мне писала в личку! я думала им есть » 20
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 61
на меня мужчины не любят тратиться! считает меня своей невестой, но жмется » 45
сколько вам было лет, когда вы теряли своих родных? сколько длилась депрессия? » 25
намекнул, что родители жениха должны деньгами вложиться в покупку, а он не » 7
кто просил у мч справку перед интимом? как вы это сделали? » 37
целый месяц работала без оплаты, без записи в трудовую. нормально вписать этот » 17
вы хотели, чтоб ваш муж всю зарплату вам отдавал и потом просил у вас? было » 63
кто сдавал анализы на антитела, сколько стоило и делали в частной поликлинике? » 33
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
андрей и кирилл - как вам имена для близнецов? андрей немного устаревшее в » 30
хочет уйти с работы, задолбали все ей скидывают, бегать за кого-то что-то носить » 3
при пересадке волос они вновь вырастают на местах, откуда их перенесли? неужели » 7
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности: стараются, вкладывают » 14
какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте? » 27
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 42
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это » 32
что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и » 12
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 89
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 17
порядочные мужчины, имеющие несколько детей, при привлекательной жене смотрят » 15
если бы вы собирались на необитаемый остров и могли взять с собой любые 3 вещи, » 24
изменял и в наглую флиртовал с девушками! я его бросила и ему неприятно. то » 8
думаю, если диагноз подтвердят, разводиться. зачем ему больная жена? это тяжело. » 23
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
занёс отчёт, она на меня наехала раздраженным голосом, что ей некогда сейчас »
жжение от холода. боль то в одной груди, то в другой. поставила себе уже самый » 15
такая была красивая пара, но у него был приступ, у нее - рак яичника, со временем » 5
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 17
я ни сном, ни духом, что она ездит в путешествия, встречается с мужчиной, сдаёт » 19
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда проходит мимо! » 7
тема содержит фото как вам мурат насыров? » 16
предложила пожить на его деньги и услышала возмущения: почему я должен за все » 79
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по своему » 27
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
из-за вас у нас ничего не работает! начали давить вдвоём! виновата я? но мне » 8
соблюдаете правильное питание, пьете много воды? есть проблемы с пищеварением? » 19
я замужем, он женат. в итоге расстались и я сошлась с мужем. видимся только » 17
рассталась с парнем давно, но меня до сих пор распирает любопытство. показывал » 27
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 34
не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит » 9
муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! » 31
какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей? » 19
тема содержит фото оцените внешность парня » 19
приговором недовольны все! я кидала и аферистка, наобещавшая сказок и взяла » 11
через какое время вождения вы стали чувствовать себя как рыба в воде на дорогах » 32
загорала минут 30. на следующий день почувствовала слабость, потом заболело » 18
тема содержит фото кто для вас самый красивый, привлекательный, сексуальный из мужчин современности? » 26
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
как думаете, бабники меняются? » 39
внешний тюнинг или внутренний мир? почему так стало важно и модно делать пластику » 62
что для вас означает женственность? какие девушки женственные? кто ходит в » 9
кто принимает этот препарат, не выпадают ли у вас волосы на гормоне? » 7
мама поссориться с тётей, то тётя автоматически перестаёт общаться и со мной! » 4
внезапная боль в горле при глотании, недалеко от язычка что-то типа белого » 11
люди моют стеклокерамику доместосом. это реально можно делать или бред? » 14
боится задавить случайно птицу, мышь или дождевого червяка, а потом всю жизнь » 40
ходили ли вы с ковидом на работу и по общественным местам? у меня тут знакомые » 56
все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим » 77
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 23
у меня ужасная внешность! как принять себя и не слушать окружающих? » 18
тема содержит фото на голове бантик, бесцветные брови и странные стрелки. пошли бы так на работу? » 25
муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто » 70
говорят, я переболела острым гепатитом с! с печенью вообще все хорошо, никаких » 6
у меня 10 недель, и пока еще ничего не рассмотрели. на каком сроке беременности » 15
чувствую себя неуютно среди родственников, будто лишняя, не к месту. у всех » 10
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 32
тема содержит фото много образов в голове, но техники и таланта нет. как вам рисунок? » 10
тема содержит фото скучно ходить постоянно с распущенными. сейчас обилие аксессуаров для волос. » 19
когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают как ребёнка, » 9
кто знает испанский язык, есть ли такие слова? как пишется на испанском? » 8
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
лайкнул бывшую, она написала на отвлечённую тему, диалог как-то неактивно раскручивает. » 8
если есть своя женщина, то зачем подписываться на других? необходимо смотреть » 61
как вы свою судьбу встретили? я её так ожидаю, что мысленно бросаюсь на каждого! » 34
мужчина бегающий по пляжу без штанов в рубашке. потом еще другой к чему это? » 7
куда сходить челябинске? какой парк интересней? зоопарк может? » 1
тема содержит фото это адаптация какого-то американского сериала? кто смотрит, как вам сериал? » 5
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » 28
отшил, а когда у меня всё наладилось, объявился! не помнит почему так поступил, » 8
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
обвинил в том, что я ему не позвонила и не спросила где он! я ему писала, сообщения » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»