КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884984
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 12.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! СДЕЛАЛА СЕБЕ НА ЗАВТРАК НЕ ШАУРМУ, А ШАУРМИЩУ. С УДОВОЛЬСТВИЕМ ЕЕ СЪЕЛА И СИЖУ ТЕПЕРЬ, КАК КОЛОБОК СЕЙЧАС СЪЕЗЖУ В ВАЛДБЕРРИС, ПРИШЕЛ КОШАЧИЙ НАПОЛНИТЕЛЬ    +3
описание   +3
Привет всем еще раз!!! Сделала себе на завтрак не шаурму, а шаурмищу. С удовольствием ее съела и сижу теперь, как колобок Сейчас съезжу в валдберрис, пришел кошачий наполнитель и всякие там средства для волос, от солнца. Всем прекрасного настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Масло подсолнечное рафинированное- 3.00 гр, лук репчатый, луковица- 15.00 гр, Йогурт греческий 2%- 100.00 гр, Куриная грудка жареная- 81.00 гр, салат АЙСБЕРГ- 97.00 гр, Лаваш Армянский- 145.00 гр, Кетчуп HEINZ- 35.00 гр, огурец маринованный- 13.00 гр, чеснок- 3.00 гр, помидор- 105.00 гр, огурец- 70.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 106.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.7 кг
вода: 45.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 718 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +44
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 17.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2761 -2 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Шмидт +3686 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4719 +2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Классика сейчас на сайте +4143 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
BuketSireni +121 -35 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Шмидт +3686 -2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Olgadobro +310 -29 18.04.2024» +7
+6
Mmdms +1308 -30 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт +3686 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Алекс74 +152 +61 пахистахис и ксю» +3
KissЮлик +3822 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Тили +605 +10 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Тили +605 +10 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Классика сейчас на сайте +4143 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
OLIVOCHKA))) +1390 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
freyaa 19.04.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1390 +1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ +4141 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Миссис Дарси +2681 +1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
KissЮлик +3822 +1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Д@ШуткА +2689 +61 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ +4141 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ +4141 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
ЯРыба@ +1293 -29 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
I am +2666 -29 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
ЯРыба@ +1293 -29 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Совушка ДВ +4141 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт +3686 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +3822 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1390 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
KissЮлик +3822 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Классика сейчас на сайте +4143 -2 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Миссис Дарси +2681 +1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Шмидт +3686 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
новая_я_) +1076 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ +4141 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Классика сейчас на сайте +4143 -2 спала сегодня мало» +5
+32
Эйва Шекер +2761 -2 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 +4719 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Д@ШуткА +2689 +61 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Mmdms +1308 -30 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Шмидт +3686 -2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото к общему образу. » 36
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»