Если вы поехали на море и у вас нет специальных средств для волос с spf, наносите на волосы обычный солнцезащитный крем. после посещения пляжа смойте его шампунем.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 09.06.21

ЕСЛИ ВЫ ПОЕХАЛИ НА МОРЕ И У ВАС НЕТ СПЕЦИАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ВОЛОС С SPF, НАНОСИТЕ НА ВОЛОСЫ ОБЫЧНЫЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ. ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ ПЛЯЖА СМОЙТЕ ЕГО ШАМПУНЕМ.

описание

Если Вы поехали на море и у Вас нет специальных средств для волос с spf, наносите на волосы обычный солнцезащитный крем. После посещения пляжа смойте его шампунем.

рацион

мармелад - 40.00 гр -: мармелад - 40.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 52.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.96 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.

спортивная ходьба - 25 мин, прогулка быстрый темп - 3 мин, нахождение в положении сидя - 7 мин, пение - 1 мин, теннис - 1 мин, кардио - 3 мин, плавание - 10 мин -: мармелад - 40.00 гр

сожгла: 163 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +2
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

лиска_кискина
11.06.21 14:07

Прикольно

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Прометей +1993 -50	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
OченьBезучая +518 -64	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
KissЮлик +4379 -1	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
Солнышко57 +395 +39	16.04.2024»
Шмидт +4268 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Соня 89 +1303 +39	16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за»
OченьBезучая +518 -64	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2
Классика +4831 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Солнышко57 +395 +39	16.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+34 +11
ОльгаОля +667 -1	16.04.2024»	+2 +11
KissЮлик +4379 -1	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Классика +4831 +2	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
Соня 89 +1303 +39	16.04.2024»
Маво4ка +785	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
BuketSireni +156 -1	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Olgadobro +334 +39	16.04.2024»	+4 +6
Солнышко57 +395 +39	16.04.2024»
Классика +4831 +2	надо доделать дело»	+3 +13
I am +3111 -50	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
Солнышко57 +395 +39	16.04.2024»
KissЮлик +4379 -1	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14

«« топ темы »» новые темы»
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	кто красивее? »	18
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43

	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	кто красивее? »	14
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63

	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	как вам этот образ на весну? »	17
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»