КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 11.06.21 СЕГОДНЯ НА ГАЛЕ ТАК ЖЕ КАК И ВЧЕРА ЗАБЕЖАЛА-УБЕЖАЛА    +7
описание   +8
Сегодня на Гале так же как и вчера забежала-убежал реально совсем нет времени на посиделки тут, у меня в работе разгар, сезон, надо быть активной и работать!
рацион   +7
вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +7
вес: 83.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.4 кг
вода: 30.02 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 333 ккал., сожгла за счет жиров: 152 ккал. (16 гр.)
процедуры   +6
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +26
голоса: +48

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3316 +26 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



Mmdms +1216 +22 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



новая_я_) +1239 с началом новой недели» +15
+15


Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +22 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Совушка ДВ +4148 +1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Совушка ДВ +4148 +1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Миссис Дарси +2560 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Эйва Шекер +2778 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Ирис76 +126 +22 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Совушка ДВ +4148 +1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Совушка ДВ +4148 +1 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



liliya26 +1033 -65 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Планет@ +1298 +26 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



KissЮлик +3641 +22 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Шмидт +3316 +26 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Совушка ДВ +4148 +1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Совушка ДВ +4148 +1 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +22 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +22 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Д@ШуткА +2544 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Планет@ +1298 +26 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Миссис Дарси +2560 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



ЯРыба@ +1253 -66 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Эйва Шекер +2778 +1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Совушка ДВ +4148 +1 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



OLIVOCHKA))) +1645 +22 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Д@ШуткА +2544 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Mmdms +1216 +22 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Совушка ДВ +4148 +1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +22 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



OLIVOCHKA))) +1645 +22 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Аленька26 сейчас на сайте +5161 +26 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Совушка ДВ +4148 +1 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



SSS112 +1198 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Совушка ДВ +4148 +1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +22 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



KissЮлик +3641 +22 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Планет@ +1298 +26 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Совушка ДВ +4148 +1 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



топ темы       »»       новые темы»
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 13
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 23
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 80
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 30
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
любите стихи маяковского? » 11
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 42
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 8
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 40
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 37
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? »
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 15
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 34
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 16
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 54
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 13
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 6
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 22
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 17
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 19
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 48
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 62
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 40
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 20
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 5
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 9
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 52
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 3
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 40
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 123
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 29
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 47
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 10
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 24
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 12
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 7
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 4
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 10
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 36
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 14
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»