КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 11.06.21 утро 11.06.2021 ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ДИКО ХОТЕЛОСЬ ЧЕГО-НИТЬ ПОГРЫЗТЬ    +3
описание   +2
Я отбивалась типа кефирчика глоток или яблоко в микроволновке, сегодня организм наградил меня отвесиком. Ну еще погулять надо, закрепить, а то вчера всего 3 тыс.шагов. А сейчас 8 утра, передают в 11 дожди, так что полчаса и пойдем гулять.
рацион   +2
завтрак: изюм- 12.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, Цикламат натрия- 1.00 гр, курица тушен. с овощами- 80.00 гр, каша овсяная на молоке- 190.00 гр, варенье фруктовое- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, блины- 52.00 гр Блины были лишними или каши можно было меньше
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 175%»
спорт 
вес: 64.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 20.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +16
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Лисёночек 68 +964 +8 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Эйва Шекер +2374 +8 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Классика сейчас на сайте +3496 +8 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Mirlona +285 -1 13.04.2024»
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024»
Соня 89 +1135 +8 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024» +1
+2
Стройная +1176 +8 13.04.2024» +2
+4
Классика сейчас на сайте +3496 +8 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Эйва Шекер +2374 +8 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Eve-Lina +988 +8 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Д@ШуткА +2276 +8 13.04. 6 луный день» +1
Eve-Lina +988 +8 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



koshka1507 +97 +8 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
OченьBезучая сейчас на сайте +368 +8 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
KissЮлик +3085 +8 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024»
Birdie@ +33 -1 21 den»
Шмидт +2945 +8 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Д@ШуткА +2276 +8 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024»
Д@ШуткА +2276 +8 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
KissЮлик +3085 +8 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Соня 89 +1135 +8 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Соня 89 +1135 +8 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Стройная +1176 +8 13.04.2024» +2
+4
юка1986 13.04.2024»
Стройная +1176 +8 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
KissЮлик +3085 +8 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Эйва Шекер +2374 +8 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Эйва Шекер +2374 +8 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Eve-Lina +988 +8 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
KissЮлик +3085 +8 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Д@ШуткА +2276 +8 13.04. рекомендуется:» +1
Маво4ка +336 -87 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Соня 89 +1135 +8 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +368 +8 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
I am +2167 -87 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Д@ШуткА +2276 +8 13.04. советы по питанию:» +1
Стройная +1176 +8 13.04.2024» +2
+4
Солнышко57 +296 +8 13.04.2024»
Эйва Шекер +2374 +8 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Стройная +1176 +8 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Шмидт +2945 +8 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Соня 89 +1135 +8 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Svetlanкa +3456 +8 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»