КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885014
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 11.06.21 ВОТ ЕЩЁ ОДНА НЕДЕЛЯ ПОДХОДИТ КОНЦУ    +4
описание   +3
Сил совершенно не осталось уже. День должен быть активный. Может завтра отвес порадует. Думала хоть грамм 200 отвалится, а он на месте стоит. Ужин вчера у меня ранний был. Около 5э17:00 .
рацион   +4
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Постараюсь сегодня поменьше есть
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, танец живота - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет весь в движении
сожгла: 404 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +27
голоса: +28

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +3018 +7 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Mmdms +1558 +5 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Прометей +1993 -1 2.04.2024»
Birdie@ +39 +7 12 dney» +2
Хотюшка сейчас на сайте +495 +7 понедельник - 71.30»


Olgadobro +334 +5 2.04.2024» +3
+7
Солнышко57 +398 +5 2.04.2024»
OченьBезучая +518 +7 думала отдохну сегодня.»
Прометей +1993 -1 2.04.2024»
Д@ШуткА +3039 -84 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Д@ШуткА +3039 -84 2.04. рекомендуется:» +2
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
юка1986 2.04.2024» +3
oxyd +155 +5 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4403 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Roberta +1219 +7 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
Прометей +1993 -1 2.04.2024»
KissЮлик +4403 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
SSS112 +1472 +5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Прометей +1993 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Солнышко57 +398 +5 2.04.2024» +1
Прометей +1993 -1 2.04.2024» +1
+1
Roberta +1219 +7 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4311 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4311 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4403 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1681 +3 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Маво4ка +807 +4 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1681 +3 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
koshka1507 +194 +5 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
Roberta +1219 +7 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Солнышко57 +398 +5 2.04.2024»
Svetlanкa +5045 -3 привет всем!» +23
+12
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Классика +4833 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
freyaa 2.04.2024» +3
Солнышко57 +398 +5 2.04.2024»
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Roberta +1219 +7 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Шмидт +4311 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Mirlona +359 2.04.2024» +5
+3
Маво4ка +807 +4 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Шмидт +4311 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Солнышко57 +398 +5 2.04.2024»
Mmdms +1558 +5 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
ZhannaPars 2.04.2024» +3
Шмидт +4311 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
KissЮлик +4403 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
I am +3111 +5 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
очень хотелось бы найти друзей » 6
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото как вам платье? » 22
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как вам костюм? » 12
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 26
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»