КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
maxa78 10.06.21 MUSCLETECH, NITRO TECH RIPPED - РАЗЖЕГ АППЕТИТ    +2
описание   +2
Решила дополнить диету коктейлем для жиросжигания. На упаковке говорилось, выпить за 30-60 минут до основного приема пищи. Угу, собака оказался таким сладким, что видимо спавший несколько дней диеты инсулин, разжег у меня аппетит крокодила: а потому не дожидаясь получаса после коктейля были сожраны авокадо, огурцы с луком, два микроблинчика с мясом, отобрала у дочки, кусок сыра сулугунию, и сейчас догоняюсь цикорием со сливками. Ужас! Глютен, сахар, казеин, соль
рацион   +3
Nitro Tech Ripped- 100.00 гр, кисель лео сух- 100.00 гр, Блинчики мини ВкусВилл- 70.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, авокадо- 40.00 гр, лук репчатый, луковица- 40.00 гр, огурец- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 142%»
спорт 
вес: 90.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 30.6 кг
вода: 34.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 118.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -5.8, месяц: -5.8, итог: -10.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45
статистика просмотры: +16
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +22
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 25.04.2024 дневник № 1» +12
+13
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
Mmdms +1676 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4680 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +20
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +28
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Д@ШуткА +3258 +1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 25.04.2024 дневник № 4» +11
+10
Аленька26 +5800 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +21
+6
Sparkl star +168 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +17
+17
Шмидт сейчас на сайте +4680 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
iizika 25.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +21
+17
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Шмидт сейчас на сайте +4680 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4721 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 25.04.2024 дневник № 2» +10
+8
KissЮлик +4721 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Д@ШуткА +3258 +1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Д@ШуткА +3258 +1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 +5800 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +24
+20
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +12
+10
Шмидт сейчас на сайте +4680 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
Аленька26 +5800 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +28
+22
Аленька26 +5800 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +15
+6
Д@ШуткА +3258 +1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4680 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 25.04.2024 дневник № 3» +6
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +14
+8
BuketSireni +188 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5206 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Аленька26 +5800 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 +5800 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +23
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +14
+11
Аленька26 +5800 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +44
+12
I am +3318 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Аленька26 +5800 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото узнали кто это? » 17
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»