Сегодня жарковато, я даже испытываю уже какой-то дискомфорт от жары, чувствую что скоро надо будет включать кондиционеры, но главное их использовать разумно.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884958

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 10.06.21

СЕГОДНЯ ЖАРКОВАТО, Я ДАЖЕ ИСПЫТЫВАЮ УЖЕ КАКОЙ-ТО ДИСКОМФОРТ ОТ ЖАРЫ, ЧУВСТВУЮ ЧТО СКОРО НАДО БУДЕТ ВКЛЮЧАТЬ КОНДИЦИОНЕРЫ, НО ГЛАВНОЕ ИХ ИСПОЛЬЗОВАТЬ РАЗУМНО.

описание

Сегодня жарковато, я даже испытываю уже какой-то дискомфорт от жары, чувствую что скоро надо будет включать кондиционеры, но главное их использовать разумно.

рацион

салат овощной- 200.00 гр : салат овощной - 200.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 65.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.8 кг
вода: 20.96 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

танцы в ритме диско - 2 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, пилатес, йога - 25 мин : салат овощной - 200.00 гр

сожгла: 92 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +8
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

лиска_кискина
10.06.21 16:26

Люблю жару

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2167 -67	в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»	+5 +4
Классика +3442 +1	сегодня очень много бегала»	+8 +18
I am +2167 -67	завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,»	+5 +5
Эйва Шекер +2374 +28	в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у»	+1
Совушка ДВ +3263 +28	13.04.2024дневник номер 2»	+16 +14
I am +2167 -67	смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно»	+5 +4
новая_я_) +792 +2	доброе утро»	+13 +5
ЯРыба@ +1025 +2	каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня»	+16 +5
Эйва Шекер +2374 +28	сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие»	+1 +10
Тили +482 +37	13 апреля, субота. (4:42)»	+11 +2
Аленька26 +3770 +1	№ 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий»	+43 +14
KissЮлик +3041 +37	всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости»	+8 +11
I am +2167 -67	доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня»	+3 +8
Маво4ка +335 -67	уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает»	+27 +13
Аленька26 +3770 +1	№ 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне»	+22 +16
Совушка ДВ +3263 +28	13.04.2024дневник номер 4»	+17 +14
Д@ШуткА +2276 +28	13.04. 6 луный день»	+1
Миссис Дарси +2256 +1	девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что»	+5 +3
Эйва Шекер +2374 +28	сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись»	+1
KissЮлик +3041 +37	сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.»	+8 +9
Д@ШуткА +2276 +28	13.04. советы по питанию:»	+1
Д@ШуткА +2276 +28	в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,»	+1 +4
Классика +3442 +1	в понедельник хочу сделать разгрузочный день»	+8 +18
hg8f5r2tcacr	12.04.2024»	+6 +2
Эйва Шекер +2374 +28	скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но»	+1
Миссис Дарси +2256 +1	выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет»	+5 +4

Аленька26 +3770 +1	№ 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел»	+33 +16
Эйва Шекер +2374 +28	доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти»	+1
Миссис Дарси +2256 +1	через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня»	+5 +3
Совушка ДВ +3263 +28	13.04.2024дневник номер 1»	+26 +13
Прометей +1811 -67	13.04.2024»	+1
I am +2167 -67	я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу»	+5 +5
KissЮлик +3041 +37	сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и»	+18 +11
OченьBезучая +361 +37	кофейная культура: как напиток повлиял на искуство»	+3 +2
Mmdms +1009 +28	кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что»	+3 +4
Классика +3442 +1	поспала сегодня очень хорошо»	+10 +23
Аленька26 +3770 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться»	+35 +12
Миссис Дарси +2256 +1	чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня»	+5 +5
Шмидт +2919 -3	похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня»	+5 +10
Аленька26 +3770 +1	№ 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными»	+21 +18
Аленька26 +3770 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью»	+49 +13
Совушка ДВ +3263 +28	12.04.2024 дневник номер 1»	+27 +14
KissЮлик +3041 +37	всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление»	+49 +13
Д@ШуткА +2276 +28	сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.»	+1
Классика +3442 +1	мы уже ворвались в лето!»	+8 +24
Eve-Lina +988 +37	несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не»	+2 +5
Svetlanкa +3449 +1	привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не»	+76 +15
Миссис Дарси +2256 +1	сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию»	+5 +4
Классика +3442 +1	сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для»	+18 +39
Д@ШуткА +2276 +28	13.04. рекомендуется:»	+1
KissЮлик +3041 +37	вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что»	+6 +11

«« топ темы »» новые темы»
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55

	какой это тип фигуры? »	14
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6

	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	считаете её красивой? »	36
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	40
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	какая модель телефона у вас? »	17
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	15
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	это красивая мужская фигура? »	24
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	нравится или нет? »	13
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»