КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 10.06.21 день 10.06.2021 НЕМНОГО ПОДВИНУЛИСЬ СМ    +5
описание   +3
И то, бедра я поставила 103, а это прям свободно и сантиметровая лента сваливается. Но боюсь и не верю своему счастью, поэтому подвинула на пол см С Миланкой намылись, сейчас пойдем обедать. Я думала такой солнечный день, пойдем после обеда гулять, но за 10 минут набежали свинцовые тучи. Короче опять дома будем сидеть. А хотела ее на качельках покатать. Попрыгала 5 минут с зарядкой, шею размяла и плийе сделала, надеюсь, девчонки из команды меня поддержали.
рацион   +1
обед-перекус: Гречаники- 70.00 гр, Хлебцы рисовые АТБ- 24.00 гр, Капустняк укр- 170.00 гр, яйцо отварное вкрутую- 40.00 гр, финики- 10.00 гр, курага- 20.00 гр, яйца куриные жареные- 45.00 гр, изюм- 15.00 гр, Салат с редисом, салатом и укропом на олив.масле- 55.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр Что-то зажоор капитальный. Может кд близятся
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 169%»
спорт   +4
вес: 64.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23
жир: 6.2 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 5 мин 20 плийе, 20 чебурашек, наклоны головы, немного прыжков
сожгла: 12 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой депиляция
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +48
голоса: +26

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Миссис Дарси +2447 -40 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Миссис Дарси +2447 -40 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Классика +3832 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +3832 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Эйва Шекер +2487 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2447 -40 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3380 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Д@ШуткА +2505 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
KissЮлик +3380 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Совушка ДВ +3671 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
I am +2443 -41 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Аленька26 +4253 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
I am +2443 -41 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +3832 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
Д@ШуткА +2505 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Винга +243 +55 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
I am +2443 -41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Mirlona +308 -1 17.04.2024» +7
+2
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Глаша64 +304 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Olgadobro +289 +55 17.04.2024» +4
+4
ЯРыба@ +1147 -40 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3380 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Миссис Дарси +2447 -40 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Классика +3832 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Ринуся +502 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
KissЮлик +3380 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Mmdms +1150 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +2
+5
Шмидт +3302 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Миссис Дарси +2447 -40 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Классика +3832 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото нормальные фото? » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
больно рожать? » 106
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото любите панна котту? » 23
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото как вам фото? » 9
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото фото как вам? » 22
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»