вход
худеем вместе
хочу вес»
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 106 )
спасибо Ваш голос принят
| вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4118 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (21:40-5:00) семь часов, сорок минут. Вес 102,1 кг. Сегодня планирую такой рацион. Первый завтрак (5:40) творог, кофе, молоко. Второй завтрак (8:30) каша пшенная с тыквой на молоке, сыр “Король Артур“, масло сливочное, хлеб белый. Обед (11:30) борщ, сметана, гусь. Ужин (18:00) по факту получился - простокваша, банан, колбаса “Докторская“, хлеб белый нарезной. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.2, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
рейтинг доверия Тили от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 106 )
спасибо Ваш голос принят
-
Приветик, Ирина!! Доброго утра, чудесного дня!!
вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4118 110 
120
-
ответ для: Самая любиммая
Да. Кролик молодой, мясо очень нежное.Самая любиммая писал(а): Привет, Иришка! Вкусно у тебя, как всегда!вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 
110
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
-
ответ для: Тили
А у меня наоборот самая легко прорабатываемая область - это животТили писал(а): Во как! Пыталась потом сколько раз найти ту статью и никак. Охотники и кочевники питались мясом, а мои предки, наверное занимались земледелием. Вот я смотрю какой бы тощей я нибыла, а живот всегда большой был.вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Во как! Пыталась потом сколько раз найти ту статью и никак. Охотники и кочевники питались мясом, а мои предки, наверное занимались земледелием. Вот я смотрю какой бы тощей я нибыла, а живот всегда большой был.Svetlanкa писал(а): надо же, никогда бы не связала...вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
-
ответ для: Тили
надо же, никогда бы не связала...Тили писал(а): Читала однажды, что это зависит от длины кишечника - у кашаедов он длиннее.вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Читала однажды, что это зависит от длины кишечника - у кашаедов он длиннее.Svetlanкa писал(а): Привет. Видно тебе подходит твое питание А я каши все же не люблювес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
-
Привет. Видно тебе подходит твое питание)))))))))))))) А я каши все же не люблю((
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 90 100
-
ответ для: Тили
супер новостьТили писал(а): Да! День намечается хорошийвес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к 60 70
-
ответ для: Лиска_Кискина
Да! День намечается хороший))Лиса-007 писал(а): Хорошего днявес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
входСолнышко57
+347
|
15.04.2024» |
 |
Совушка ДВ
+4118  +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
 +19 +15  |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер
+2764  -1
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| Солнышко57
+347
|
15.04.2024» | |
| I am
+2664
|
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Аленька26
+4643 +3
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Аленька26
+4643 +3
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
Стройная
+1270 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| Хотюшка
+408
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1389
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| новая_я_)
+1064 +2
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Аленька26
+4643 +3
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+48+17 |
| Маво4ка
+548 +1
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
| Соня 89
+1250 -2
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| Стройная
+1270 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Eve-Lina
+1158 -1
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| katya_zlaya_ | за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» |
+3 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| юка1986 | 15.04.2024» | |
| Стройная
+1270 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2692
|
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
| Аленька26
+4643 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
| Солнышко57
+347
|
15.04.2024» | |
| Стройная
+1270 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Истина
+286
|
ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» |
+2 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Аленька26
+4643 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
Стройняшка Т
+141
|
15.04.2024» | |
| I am
+2664
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Солнышко57
+347
|
15.04.2024» | |
| Д@ШуткА
+2692
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2692
|
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
| SSS112
+1258 +1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
| Тили
+573
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
62 кг,к 8
+104 +2
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
BuketSireni
+107
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| liliya26
+1143
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4+7 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| I am
+2664
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Стройная
+1270 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Sparkl star
+150 +2
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 |
| Солнышко57
+347
|
15.04.2024» | |
| liliya26
+1143
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
 |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- все диеты»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |