КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лена475 09.06.21 БЕГИНЕР ШРЕД 1-3    +3
описание   +3
бегинер шред 1-3
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 82.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 25.3 кг
вода: 29.32 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 105.00 см.
аэробика - 25 мин
сожгла: 106 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29
статистика просмотры: +10
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Шмидт +4487 -20 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Классика +4977 -20 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



OLIVOCHKA))) +1748 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Соня 89 +1370 -18 23.04.2024» +1
+2
Классика +4977 -20 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Шмидт +4487 -20 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Эйва Шекер +3384 -18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Mmdms +1606 +71 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Эйва Шекер +3384 -18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Соня 89 +1370 -18 23.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1370 -18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Шмидт +4487 -20 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



OLIVOCHKA))) +1748 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика +4977 -20 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Тили +743 +91 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Соня 89 +1370 -18 23.04.2024» +1
+2
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
SSS112 +1542 -18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Эйва Шекер +3384 -18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Аленька26 +5563 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Шмидт +4487 -20 как перец чили влияет» +16
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



KissЮлик +4529 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Классика +4977 -20 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Эйва Шекер +3384 -18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Стройная +1483 -18 23.04.2024» +1
Mmdms +1606 +71 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3



Соня 89 +1370 -18 23.04.2024» +1
+2
Алекс74 +174 +71 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Аленька26 +5563 +2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



piyavkaE +493 +71 23.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1347 -20 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Аленька26 +5563 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Лисёночек 68 +1466 -20 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Аленька26 +5563 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Глаша64 +377 -18 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам костюм? » 12
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как вам платье? » 22
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
кто вы по знаку зодиака? » 74
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
очень хотелось бы найти друзей » 6
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»