КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 09.06.21 ОТСТАЮ Я ОТ СВОЕЙ ЦЕЛИ МИНУС 1 КГ В НЕДЕЛЮ    +2
описание   +2
Согласно моему плану в понедельник вес должен был быть 61 кг, а в следующий понедельник через 5 дней 60 кг. Сейчас у меня 61,9 кг. За пение мне нужно сбросить 1,9 кг. Наверное не получится но хотя бы половину. Если сегодня вечером приеду поздно Я не буду ужинать то буду огромное молодец и можно рассчитывать на хороший отвес утром. Обычно когда поздно домой приезжаю становлюсь на весы то весь уже на 700 г меньше. Ну потом поужинаю и всё. Если смогу удержаться и попить только чая ,то буду огромное молодец.
рацион   +2
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр Вторая чашка кофе на завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 7.9 кг
вода: 18.71 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.20 см.
нахождение в положении стоя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, танец живота - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет весьма активный в разъездах в походах
сожгла: 420 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



babenfuhrer +74 +28 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 +7318 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Классика +5624 -2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Аленька26 +7318 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +4909 +4 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



SSS112 +1842 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Шмидт +4909 +4 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Mmdms +1856 +28 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Классика +5624 -2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Аленька26 +7318 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
OLIVOCHKA))) +2380 +28 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +6
+13



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +50
+11



KissЮлик +5573 +4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5624 -2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Миссис Дарси +3421 -63 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5624 -2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



KissЮлик +5573 +4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Классика +5624 -2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5573 +4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Ш@хиризада +282 +40 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Эйва Шекер +3883 +41 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Шмидт +4909 +4 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Шмидт +4909 +4 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Тили +834 +40 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



KissЮлик +5573 +4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



vfqjh +282 +28 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 +7318 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт +4909 +4 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5573 +4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
как не уставать? » 24
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
как не бояться быть собой? » 17
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»