КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ГалинкаГалинка 01.06.21 01.06.2021 НОРМАЛЬНЫЙ ОТВЕС НАКОНЕЦ    +1
описание   +1
Вес сейчас 70.60
рацион   
кефир нежирный- 450.00 гр, яблоко- 450.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 70.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27

жир: 16.6 кг
вода: 22.89 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, зарядка - 30 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, сидение на диване - 180 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, уборка - 80 мин
сожгла: 620 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.4, месяц: +5.4, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2661 -63 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Шмидт +3684 +34 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



Аленька26 +4719 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Маво4ка +566 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2661 -63 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Шмидт +3684 +34 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Эйва Шекер +2761 -2 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 запуталась в днях» +25
+10

Mirlona +324 -8 18.04.2024» +8
+2

Миссис Дарси +2681 +34 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Д@ШуткА +2689 +27 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Маво4ка +566 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Классика +4138 -1 у нас резко похолодало» +4
+27



Эйва Шекер +2761 -2 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Д@ШуткА +2689 +27 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



SSS112 +1258 +27 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Миссис Дарси +2681 +34 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



Д@ШуткА +2689 +27 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Ринуся +536 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



BuketSireni +121 -79 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



I am +2661 -63 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



I am +2661 -63 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



BuketSireni +121 -79 всем хорошего настроения!» +5
+3

Эйва Шекер +2761 -2 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Хотюшка сейчас на сайте +424 +2 доброго всем вечерочка» +2
+3


BuketSireni +121 -79 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




liliya26 +1143 -79 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Эйва Шекер +2761 -2 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 не в ресурсе» +22
+9
Д@ШуткА +2689 +27 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6


Классика +4138 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



I am +2661 -63 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



Шмидт +3684 +34 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Д@ШуткА +2689 +27 18.04. 1 луный день» +1
+2



Миссис Дарси +2681 +34 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Аленька26 +4719 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



SSS112 +1258 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



SSS112 +1258 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Mmdms +1308 -64 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото поиграли бы? » 8
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
что планируете делать на майских праздниках? » 25
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»