КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 25.05.21 МАЙ У МЕНЯ БЫЛ ОЧЕНЬ НАСЫЩЕННЫЙ НА ГУЛЯНКИ И НА ОБЖОРСТВА.    +8
описание   +7
Утром отчитаюсь по весу, мне кажется, что у меня отвеса не будет, интересно просто когда начнётся эта череда отвесов, хотелось бы как можно скорее. Май у меня был очень насыщенный на гулянки и на обжорства. Ещё насыщеннее чем январь.
рацион   +8
ессентуки- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, яйцо- 40.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 149%»
спорт   +8
вес: 85.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.65 кг
вода: 31.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 403 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +8
-: массаж маникюр ванночка для ног
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +57

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 15.04.2024 дневник номер 4» +47
+13
liliya26 +929 -27 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Эйва Шекер +2374 -22 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 1» +12
+6
Ринуся +412 -27 вернулись из архангельск» +10
+10
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +34
+19
Аленька26 +3765 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
I am +2167 -22 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Д@ШуткА +2276 -22 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 +3765 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Аленька26 +3765 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
BuketSireni +28 -1 интервальное голодание: 16/8.» +2
+4
liliya26 +929 -27 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +24
+14
Ринуся +412 -27 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
KissЮлик +3023 +87 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Классика +3442 -27 прошла как бы нормально» +7
+27
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Эйва Шекер +2374 -22 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Эйва Шекер +2374 -22 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Ринуся +412 -27 в архангельске» +5
+2
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+6
KissЮлик +3023 +87 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Классика +3442 -27 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Классика +3442 -27 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +3442 -27 вроде условия благоприятные» +16
+41
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 15.04.2024 дневник номер 3» +50
+12
freyaa 15.04.2024» +1
Svetlanкa +3448 -22 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
KissЮлик +3023 +87 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +17
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+6
Эйва Шекер +2374 -22 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Аленька26 +3765 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +23
+13
KissЮлик +3023 +87 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Маво4ка +321 -22 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Д@ШуткА +2276 -22 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Ринуся +412 -27 холодно сегодня» +21
+9
Д@ШуткА +2276 -22 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
KissЮлик +3023 +87 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Аленька26 +3765 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3442 -27 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото поиграли бы? » 8
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»