вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3695 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| В питании нужно быть сдержанным. Очень хорошо пройдет разгрузочный день, можно голодать, проводить очищение желудка и кишечника. Хорошо заняться приготовлением лекарственных препаратов, особенно комплексных. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
вход| hg8f5r2tcacr |
12.04.2024»
|
 +6 +2 |
Svetlanкa
+3919  -2
|
привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать»
|
+45+27   |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
OченьBезучая
+453  +1
|
10 фактов о космонавтах»
|
+3+5 |
KissЮлик
+3455 -58
|
сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» |
+5+12 |
| KissЮлик
+3455 -58
|
вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже»
|
+7+18 |
| freyaa | 12.04.2024» |
+1 |
| Солнышко57
+325 -45
|
12.04.2024» | |
Шмидт
+3332 +2
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Шмидт
+3332 +2
|
до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после»
|
+14+14 |
Стройная
+1262 -1
|
12.04.2024» |
+3+6 |
| 13th Month | ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» |
+3+1 |
| iizika |
великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+3919 -2
|
привет всем
сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но»
|
+15+22 |
| Совушка ДВ
+3695 +48
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Шмидт
+3332 +2
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Соня 89
+1242 +48
|
12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» |
+3+17 |
| KissЮлик
+3455 -58
|
сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну»
|
+9+11 |
| Шмидт
+3332 +2
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Соня 89
+1242 +48
|
12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» |
+4+18 |
| Шмидт
+3332 +2
|
у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук»
|
+8+17 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» |
+4+7 |
| Солнышко57
+325 -45
|
12.04.2024» |
|
| Солнышко57
+325 -45
|
12.04.2024» | |
| Svetlanкa
+3919 -2
|
привет всем!
натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно»
|
+9+23 |
| Солнышко57
+325 -45
|
12.04.2024» | |
| Классика
+3841 +2
|
на улице весна-весна»
|
+13+25 |
| Классика
+3841 +2
|
самочувствие хороше, настроение тоже!»
|
+13+19 |
| юка1986 | 12.04.2024» | |
| I am
+2504 -46
|
вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» |
+2+2 |
Olgadobro
+301 +48
|
12.04.2024» |
|
| Стройная
+1262 -1
|
12.04.2024» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+3695 +48
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| Стройная
+1262 -1
|
12.04.2024» |
+3+6 |
| РезультатЕже
+977 +2
|
нормально.» |
+5 |
| OченьBезучая
+453 +1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| KissЮлик
+3455 -58
|
великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
надо немного денег потратить, а то карман жмут)»
|
+11+20 |
| Svetlanкa
+3919 -2
|
привет всем!
вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и»
|
+18+16 |
| Солнышко57
+325 -45
|
12.04.2024» | |
| Стройная
+1262 -1
|
12.04.2024 сегодня солнечный день» |
+4+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +48
|
всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила»
|
+6+10 |
| Соня 89
+1242 +48
|
12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» |
+3+18 |
Стройняшка Т
+133 +2
|
12.04.2024» | |
| OченьBезучая
+453 +1
|
чем прекрасно сегодняшне утро?»
|
+3+4 |
| Совушка ДВ
+3695 +48
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| Эйва Шекер
+2588 +48
|
детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+3695 +48
|
12.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+17 |
| Стройная
+1262 -1
|
12.04.2024» |
+3+15 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» |
+2+2 |
 |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
это про меня. » | 39 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- все диеты»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- ты настоящая труженица или не очень-то любишь работать?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |