КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.05.21 18.05.2021 ДЕНЬ СЕГОДНЯ БУДЕТ НАСЫЩЕННЫЙ    +9
описание   +8
День сегодня у меня предстоит очень насыщенный, буду много в движении, а вечером меня ожидает загрузка по полной программе. Будет шашлык, купаты, овощи на гриле, а запивать всё это дело буду коньячком.
рацион   +9
творог нежирный- 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 100.00 гр творог нежирный - 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, вода - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +9
вес: 85.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.2 кг
вода: 31.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин творог нежирный - 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, вода - 100.00 гр
сожгла: 687 ккал., сожгла за счет жиров: 311 ккал. (33 гр.)
процедуры   +9
-: педикюр депиляция
достижения автора   +9
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +33
голоса: +65

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Маво4ка сейчас на сайте +566 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Mmdms +1308 -64 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Миссис Дарси +2681 +34 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
BuketSireni +121 -79 всем хорошего настроения!» +5
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 запуталась в днях» +25
+10
Маво4ка сейчас на сайте +566 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +536 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Хотюшка сейчас на сайте +424 +2 доброго всем вечерочка» +2
+3
SSS112 +1258 +27 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
liliya26 +1143 -79 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Д@ШуткА +2689 +27 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 не в ресурсе» +22
+9
SSS112 +1258 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
I am +2666 -63 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Шмидт +3684 +34 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2761 -2 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +4719 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Эйва Шекер +2761 -2 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
I am +2666 -63 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Д@ШуткА +2689 +27 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Миссис Дарси +2681 +34 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Д@ШуткА +2689 +27 18.04. 1 луный день» +1
+2
Аленька26 +4719 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
I am +2666 -63 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
BuketSireni +121 -79 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Классика +4138 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Д@ШуткА +2689 +27 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Mirlona +324 -8 18.04.2024» +8
+2
Эйва Шекер +2761 -2 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт +3684 +34 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Д@ШуткА +2689 +27 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Миссис Дарси +2681 +34 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3684 +34 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
I am +2666 -63 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
I am +2666 -63 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
BuketSireni +121 -79 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Классика +4138 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Эйва Шекер +2761 -2 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
SSS112 +1258 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
как не уставать? » 24
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
как не бояться быть собой? » 17
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»