КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 17.05.21 СЕГОДНЯ ЗАПЛАНИРОВАЛА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. ДЛЯ МЕНЯ ЭТО БУДУТ НЕ БОЛЕЕ 1200 ККАЛ. МОЁ ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ, НО МЕНЬШЕ ПОРЦИИ. ДЕВОЧКАМ, КТО СЕГОДНЯ НА РАЗГРУЗКЕ,    +4
описание   +4
Сегодня запланировала разгрузочный день. Для меня это будут не более 1200 ккал. Моё обычное питание, но меньше порции. Девочкам, кто сегодня на разгрузке, кто на диете желаю успеха!!
рацион   +4
питьевой режим: вода- 1000.00 гр В течении дня соблюдаю питьевой режим.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Обязательно делаем упражнения на группу мышц рук.
сожгла: 155 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +36
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
KissЮлик +4530 +13 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Шмидт +4509 +13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Д@ШуткА +3130 +9 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Аленька26 +5574 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +19
+14
Совушка ДВ +4989 +9 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
KissЮлик +4530 +13 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
ЯРыба@ +1559 +9 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Тили +743 +13 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Совушка ДВ +4989 +9 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Аленька26 +5574 +4 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Шмидт +4509 +13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +4989 +9 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4509 +13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Совушка ДВ +4989 +9 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Аленька26 +5574 +4 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
I am +3263 -80 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Соня 89 +1370 +9 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
OченьBезучая +533 +13 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4509 +13 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Шмидт +4509 +13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
ЯРыба@ +1559 +9 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
ЯРыба@ +1559 +9 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Аленька26 +5574 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Шмидт +4509 +13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Совушка ДВ +4989 +9 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Аленька26 +5574 +4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +19
+16
Совушка ДВ +4989 +9 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13
Аленька26 +5574 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
чистите язык? чем? » 16
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»