вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Скорее всего что завтра буду на разгрузочке, хочу день провести на гречке. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: +9.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
-
я сегодня хотела гречку отварить да передумала
вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841 80 90
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте?
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
Аленька26 +4268 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+16 |
Маво4ка +430 +2 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Классика +3841 +3 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+4 +24 |
Аленька26 +4268 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2588 +74 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Классика +3841 +3 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +35 |
Совушка ДВ +3694 +74 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Шмидт +3330 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
KissЮлик +3455 +1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+9 +13 |
SSS112 +1162 +75 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+6 +11 |
Миссис Дарси +2553 +4 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Миссис Дарси +2553 +4 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Классика +3841 +3 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Ринуся +528 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Хотюшка +403 +1 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3 +7 |
I am +2504 -20 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +11 |
Классика +3841 +3 | реал сейчас очень активный.» |
+4 +26 |
I am +2504 -20 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2588 +74 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+2 +12 |
OLIVOCHKA))) +1254 -19 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+7 +18 |
Mmdms +1175 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
SSS112 +1162 +75 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
KissЮлик +3455 +1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+7 +12 |
Аленька26 +4268 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1254 -19 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+27 +11 |
BuketSireni | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
SSS112 +1162 +75 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+6 +10 |
SSS112 +1162 +75 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Классика +3841 +3 | очень высокая оценка сна» |
+7 +24 |
Совушка ДВ +3694 +74 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Эйва Шекер +2588 +74 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +2588 +74 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Эйва Шекер +2588 +74 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Миссис Дарси +2553 +4 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+1 +2 |
Шмидт +3330 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Mmdms +1175 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+12 +3 |
SSS112 +1162 +75 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+7 +11 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Аленька26 +4268 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+22 +15 |
Шмидт +3330 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
SSS112 +1162 +75 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Аленька26 +4268 -1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
BuketSireni | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
как вам актёр? » | 59 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |