КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Катрин436 16.05.21 НАШЛА ДИЕТУ НА 2 НЕДЕЛИ, С ПОНЕДЕЛЬНИКА БУДУ ПРИДКРЖИВАТЬСЯ    +2
описание   +3
Завтра 2 яйца и овощи с фруктами в неограниченном количестве и 1 л кефира
рацион   +3
помидор- 60.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, сок шиповниковый- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 99.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.9 кг
вода: 40.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +20
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1069 +75 солнце взойдет!» +12
+17
Аленька26 +3852 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
ЯНА без +911 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Аленька26 +3852 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 -20 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Маво4ка +369 -20 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Эйва Шекер +2413 -20 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
SSS112 +988 -20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Классика +3558 -1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Маво4ка +369 -20 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Эйва Шекер +2413 -20 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Эйва Шекер +2413 -20 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
liliya26 +951 +85 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Д@ШуткА +2314 -20 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2413 -20 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
KissЮлик +3146 -29 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Д@ШуткА +2314 -20 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Миссис Дарси +2351 -20 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Аленька26 +3852 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Эйва Шекер +2413 -20 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 -20 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
SSS112 +988 -20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +3558 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Тили +486 -1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Д@ШуткА +2314 -20 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Классика +3558 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
KissЮлик +3146 -29 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Ринуся +439 +2 холодно сегодня» +21
+9
Классика +3558 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +3558 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Классика +3558 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Классика +3558 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Шмидт +3012 +3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
KissЮлик +3146 -29 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
liliya26 +951 +85 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Миссис Дарси +2351 -20 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Аленька26 +3852 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Ринуся +439 +2 в архангельске» +5
+2
Аленька26 +3852 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
KissЮлик +3146 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
freyaa 15.04.2024» +1
Olgadobro +276 -20 15.04.2024» +8
+9
Ринуся +439 +2 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Eve-Lina +1019 -29 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Аленька26 +3852 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
I am +2249 -20 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото нормальные фото? » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото любите роллы? » 51
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 40
тема содержит фото фото как вам? » 22
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
разбила зеркало. что делать? » 91
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото как вам фото? » 9
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 15
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»