КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Катрин436 16.05.21 НАШЛА ДИЕТУ НА 2 НЕДЕЛИ, С ПОНЕДЕЛЬНИКА БУДУ ПРИДКРЖИВАТЬСЯ    +2
описание   +3
Завтра 2 яйца и овощи с фруктами в неограниченном количестве и 1 л кефира
рацион   +3
помидор- 60.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, сок шиповниковый- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 99.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.9 кг
вода: 40.47 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +20
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6264 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Birdie@ +234 -28 41 den» +2
+3
Шмидт +5083 -2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Шмидт +5083 -2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



новая_я_) +1607 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



KissЮлик +5755 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ +6264 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ +6264 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Глаша64 +526 +75 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ +6264 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Совушка ДВ +6264 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Классика +5828 +4 пока ничего нового.» +1



ЯРыба@ +2028 -19 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Классика +5828 +4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



ЯРыба@ +2028 -19 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Классика +5828 +4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Соня 89 +1171 -19 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ +6264 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5828 +4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Шмидт +5083 -2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6264 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6264 +4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6264 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт +5083 -2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
посоветуйте крем от носогубок. » 18
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»