КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.05.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ НАДО ЧТО-ТО ПРИГОТОВИТЬ НА РАБОЧУЮ НЕДЕЛЮ, А МЫСЛЕЙ НЕТ. СКОРЕЕ ВСЕГО, ОТБИВНЫХ ПОЖАРЮ И КАРТОШКУ-ПЮРЕ СДЕЛАЮ. ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!    +3
описание   +2
Привет всем!!! Сегодня надо что-то приготовить на рабочую неделю, а мыслей нет. скорее всего, отбивных пожарю и картошку-пюре сделаю. Всем хорошего дня!!!
рацион   +3
в течении дня: Яйцо куриное- 60.00 гр, Сыр Landers Original- 40.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 104.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 691 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +96
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 41.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Миссис Дарси +2447 -52 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
KissЮлик +3380 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Olgadobro +289 +43 16.04.2024» +4
+6
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Планет@ +1316 +43 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
KissЮлик +3380 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
ЯРыба@ +1147 +43 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3380 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
юка1986 16.04.2024»
Классика сейчас на сайте +3732 +3 надо доделать дело» +3
+13
Roberta +1021 +1 хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом»


Маво4ка +408 -44 занимаюсь домашними делами.» +10
+19
OLIVOCHKA))) +1254 +43 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Шмидт сейчас на сайте +3224 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Классика сейчас на сайте +3732 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт сейчас на сайте +3224 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Roberta +1021 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Солнышко57 +320 -52 16.04.2024»
Классика сейчас на сайте +3732 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
OченьBезучая +447 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
Лисёночек 68 +1076 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3380 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2505 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Прометей +1914 +42 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3224 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Mirlona +308 +2 16.04.2024» +3
+2
Планет@ +1316 +43 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1
Миссис Дарси +2447 -52 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
KissЮлик +3380 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Классика сейчас на сайте +3732 +3 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Шмидт сейчас на сайте +3224 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика сейчас на сайте +3732 +3 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Roberta +1021 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3224 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
OченьBезучая +447 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Roberta +1021 +1 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Svetlanкa сейчас на сайте +3880 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
freyaa 16.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +3880 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»