вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Правильный рацион очень важен. Если в диете хватает белка, кожа будет выглядеть лучше. Вегетарианцам нужны разные типы бобов, молочные продукты, если же вы не соблюдаете вегетарианскую диету, можете есть куриную грудку или индюшатину. Следует употреблять и яйца. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
Спасибо, ЮляшаKissЮлик писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 160 спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 
120
-
ответ для: SSS112
Нуда- ну да..Видно и у них ППшники и ЗОЖовцы живутSSS112 писал(а): ну если рассматривать с этой стороны, то нет то с Монголиивес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 120
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
-
ответ для: Совушка ДВ
ну если рассматривать с этой стороны, то нет))) то с МонголииСовушка ДВ писал(а): Так это не от вас пошёл в мире короновирус гулять 264 Ой...надо водички попитьвес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1472 80 90
-
ответ для: Шмидт
Спасибо за поддержку, Леночка!1Шмидт писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 162 спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 120
-
ответ для: SSS112
Так это не от вас пошёл в мире короновирус гулять [*264* Ой...надо водички попитьSSS112 писал(а): и сусликов едятвес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
и сусликов едятСовушка ДВ писал(а): Юля Я вообще не знала, что белок едятвес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1472 80 90
-
рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 162 )
спасибо Ваш голос принятвес 98.4 кг съела 2069 к сожгла 3410 к баллы 4311 90 
100
-
ответ для: SSS112
Ты о белкАх, или бЕлках Ой сейчас помру от смехаSSS112 писал(а): На белках худеется лучшевес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 120
-
ответ для: SSS112
Юля Я вообще не знала, что белок едятSSS112 писал(а): На белках худеется лучшевес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4789 110 120
-
рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 160 )
спасибо Ваш голос принятвес 100.3 кг съела 414 к сожгла 422 к баллы 4403 100 110
входШмидт
+4311  +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
 +3 +9   |
OченьBезучая
+518  -77
|
сегодня весь день учусь.» | |
Аленька26
+5328 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+24+9 |
| Шмидт
+4311 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
Лисёночек 68
+1403 +35
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
koshka1507
+194 +29
|
неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
|
+2 |
| Совушка ДВ
+4789 +29
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| KissЮлик
+4403 -2
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
BuketSireni
+156 +35
|
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» |
 |
| SSS112
+1472 +29
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| I am
+3111 +29
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| I am
+3111 +29
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| freyaa | 20.04.2024» |
|
| KissЮлик
+4403 -2
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Миссис Дарси
+3018 +35
|
спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт» |
|
| Совушка ДВ
+4789 +29
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| KissЮлик
+4403 -2
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Д@ШуткА
+3039 -60
|
могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.» |
|
| Д@ШуткА
+3039 -60
|
тринадцатый день луного цикла» |
|
| новая_я_)
+1269 -1
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
Тили
+718 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Маво4ка
+804 +4
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Стройняшка Т
+169 +1
|
19.04.2024» | |
| Классика
+4831 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| РезультатЕже
+1236 +1
|
субота.» |
|
| ЯРыба@
+1492 +1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+4789 +29
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| KissЮлик
+4403 -2
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Классика
+4831 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Шмидт
+4311 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Хотюшка
+495 +35
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Шмидт
+4311 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Шмидт
+4311 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Классика
+4831 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Аленька26
+5328 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| KissЮлик
+4403 -2
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| OченьBезучая
+518 -77
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Совушка ДВ
+4789 +29
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Совушка ДВ
+4789 +29
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
Истина
+333 -1
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| liliya26
+1329 +35
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Mirlona
+359
|
20.04.2024» |
+3+1 |
 |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- все диеты»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |