расстались, но у меня такое чувство что мы всё» +21
заплатила за мужчину в кафе, дала денег на дорогу» +33
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874602
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
President +4 14.05.21 ПРИМЕРИЛА СВОИ ДЖИНСЫ ВЧЕРА
 3  7 12 29 1 17 спортивные занятия 20м рацион 1287 процедуры 29%
описание   +5
Я их примеряла последний раз в весе 60 кг, они немного жали в ногах, ходить не удобно было, будто робот передвигалась по комнате, это было в начале апреля. За апрель расслабилась и вернулась к 64кг. Вчера их еле застегнула, что и дышать тяжело, а они на мне сами начали расстёгиваться. Худеть, худеть и ещё раз худеть.
рацион   +4
молоко стерилизованное 3.2 %- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Чай с молоком на завтрак у меня
есть разгрузочный день: Дефицит Ккал (5» ГИ: 58» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 62.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 6.9 кг
вода: 19.28 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, игры с ребенком (спокой...
сожгла: 548 ккал., сожгла за счет жиров: 229 ккал. (25 гр.)
процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.7, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -4.4, месяц: -3, итог: -6.4
спорт мин. сутки: 15, неделя: 455, месяц: 2460
дневники сутки: +6, неделя: +31, месяц: +130, итог: +76
баллы сутки: +23, неделя: +510, месяц: +2342
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +3
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, аквариум: +28.97% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 5 +4, баллы участницы: 2341

вес 60.9 кг съела 195 к сожгла 713 к баллы 2341
60
          
70

60.4 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: -1.8 кг
                                         
60.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +18128» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 80»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
17 июня план по рациону +8 18 июня план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS11296
2. KissЮлик92
3. Самая любиммая91
4. President82
5. Svetlanкa67
6. Victoria_8832
ник баллы
7. liliya2621
8. Modystka20
9. главная цель19
10. Mmdms18
11. -Мася-3
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +21
статистика просмотры: +38
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
BSv +1140 13.06.2021 отвеса нет, ну пусть закрепляется»загадочное +5
+7

KissЮлик сейчас на сайте +2759 -126 сегодня хочу попробовать сделать себе эпиляцию воском. обычно я делаю» +4
+16



Мисисс Дарси +1074 +54 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +1
+13



Д@ШуткА +1395 +1 если проявить творческую активность» +2
+12



KissЮлик сейчас на сайте +2759 -126 с моей маленькой кошкой не соскучишься. вчера она застряла в трубах в» +11
+26



Хома1 +10 +1 ну чтож, застолья в честь моего увольнения налицо, так сказать. но все» +2
+1
BSv +1140 13.06.2021 муж тянет погулять, а мне лениво»игривое +3
+8



***Грешница* +116 +1 пришла наконец идея ко мне, как я пару дней буду разгружаться, чтобы не» +5
+13
Д@ШуткА +1395 +1 день можно назвать днем проверки верности принципам» +1
+13



BSv +1140 14.06.2021 только успели домой зайти, как хлынул дождь»сонное +1
+7


Мисисс Дарси +1074 +54 вечером своим испеку слойки мясные, я вчера приготовила сладкие слойки,» +2
+12



KissЮлик сейчас на сайте +2759 -126 вчера ко мне так и не смогла моя яна приехать ногти сделать и надеюсь,» +4
+16



Д@ШуткА +1395 +1 немного варенья из черешни» +1
+13



SSS112 +2810 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась сегодня нисвет»умиротворенное +8
+12



Самая +2961 -6 всем приветики! спала сегодня прям как убитая. вчера успела сделать всё,» +6
+23



BSv +1140 14.06.2021 масаж сухой щеткой и душ, пока деть спит»ворчливое +4
+9


Лисёночек 68 +883 +54 всем привет. сегодня у вас будет жарко +27 градусов, наверное погуляем,» +9
+23



iizika судак отменился. в пятницу вечером сходили в ресторан грузинской кухни» +5
+9
Мисисс Дарси +1074 +54 сегодня пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется,» +1
+7



Самая +2961 -6 не знаю пока что готовить. плов ещё есть, но его там на один раз. наверное,» +6
+21



Лиска_Кискин +1945 +5 13.06.2021 всё хорошо в моём мире!» +6
+41



BSv +1140 14.06.2021 вес стоит»загадочное +1
+7

Счастье в +8 +54 снега нет и то хорошо!) неделя отпуска проведеная в деревне» +4
+4
oxyd +81 +54 потихоньку выздоравливаю и вхожу в очень агресивны ритм жизни :)» +34
+24


KissЮлик сейчас на сайте +2759 -126 всем доброе утро!хорошо, что сегодня еще один выходной и можно раслабиться.» +4
+13



главная цель +819 +1 уехали к сестре на дачу,на природе хорошо. но на нас двоих пять детей» +2
+18


Шмидт +2387 -5 опрос, проведёный специалистами аналитического центра национального агентства» +5
+7



BSv +1140 13.06.2021 плотный ужин»голодное +5
+8

Лисёночек 68 +883 +54 в общем решили закупиться продуктами в нашем районе и не ездить в большой» +1
+6


Шмидт +2387 -5 хочу заварить какой-нибудь зелёный чай с имбирём. вот, вроде, лето, жарко,» +5
+14



Шмидт +2387 -5 сказывается, что у меня завтра день рождения - вчера муж с коробочкой» +15
+24



Самая +2961 -6 вчера сделала уборку в доме, а до спальни так и не дошла. сегодня в планах» +8
+22



Mmdms +991 +54 сгоняла на маникюр, мило получилось. наконец то, руки в порядке. планов» +16
+3


Электробабай +1479 -5 всем привет:) возвращаемся со стендап :)» +2
+15



SSS112 +2810 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! смотрим с папой футбол,»умиротворенное +8
+13



Электробабай +1479 -5 последне время совсем ничего не успеваю:)» +3
+14



Самая +2961 -6 вчера посмотрела фильм “короли улиц“ с киану ривзом. очень понравился!» +7
+20



SSS112 +2810 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»умиротворенное +9
+20



Мисисс Дарси +1074 +54 эту неделю я выходная! прошлая неделя была очень сложной, много работы,» +1
+13



Совушка ДВ +1419 хорошей погоды, не только на улице, но и в душе!» +9
+21



Д@ШуткА +1395 +1 в питани сегодня следует соблюдать баланс» +1
+14



Истина +158 +54 пусть всегда будет лето,пусть всегда будет отпуск,пусть всегда будут деньги,пусть» +1
+5
Xозяйк@ +432 -126 привет! ну и пятница проснулась в пять, туда-сюда, уснуть не могла, уснула» +7
+9
Лиловил первое запись» +6
+1

Snowwhite_93 интересные дела!» +4

Классика +1372 +3 пока хорошие заказы, надо работать» +9
+19



SSS112 +2810 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом недели»загадочное +8
+11



Шмидт +2387 -5 супец что ли сегодня сварить? вчера вредностей наелись, сегодня котлетки» +8
+13



Д@ШуткА +1395 +1 пятый день луного цикла:» +1
+14



Мисисс Дарси +1074 +54 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +1
+13



Мисисс Дарси +1074 +54 вчера я на рынок так и не пошла, не было у меня не сил ни желания, зато» +1
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 19
сбои в цикле при планировании беременности. надо ли к врачу бежать? » 10
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 19
что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной, » 21
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о таких » 12
сколько фотографий пересмотрела, все не то! макияж должен подчеркнуть мою молодость » 2
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 5
тема содержит фото когда сидите и игнорируете в вк чьи-то сообщения, вам приходит такое оповещение? » 25
свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время беременности. » 26
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 8
57-летний охранник говорит об интиме, показывает ролики пошлые, пытается меня » 28
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 12
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 54
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 19
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 11
а дима тебя еще не чпокнул? и засмеялся! его друг говорит: тихо, что ты угараешь? » 36
виню себя, что до сих пор нет своей семьи! должность, зарплата, машина, квартира » 72
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 11
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки » 23
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 21
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 45
свои душевные травмы и переживания лучше никому и никогда! бывало такое, что » 8
не приживаюсь в женских коллективах! если веду себя доброжелательно, начинают » 9
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 42
столько бездомных кошек! ужас. очень переживаю. дома у меня 2 кота. вы помогаете » 16
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 14
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 18
надоела аллергия! 45% воспаление бронхов, мучает астма, страшная напасть. как » 2
ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт, отношения потихоньку сошли » 76
мама хочет внуков! ещё раз начнёшь про детей заливать, перестану общаться! » 19
милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь работать? » 22
возникает депрессия, если не выезжаете куда-нибудь хотя бы раз в год, или можете » 33
кто ходит в тренажёрный зал и работает? как вы совмещаете? сколько раз в неделю » 15
тема содержит фото какие серьги красивее? » 18
иду покупать краску, но не знаю какой оттенок лучше взять. мне нужен кристально-белый, » 11
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 38
запах держится хорошо и долго именно дезодорантом, а запах шарикового стика » 9
хочу завести несколько мужиков сразу! достало, что об меня вытирают ноги и » 81
тема содержит фото уж очень хочется совсем белый, но нет совсем денег на салон. дешевые краски » 7
рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы » 78
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 8
сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала только » 24
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 19
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 49
тема содержит фото стрижка так себе! у нас коллега часто так подстригается. ну, не идет ей! а » 14
не помню вытащила ли я тампон! прошло уже дней 5. живот распирает! к гинекологу » 38
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 49
у вас было ощущение, что вас разводят? на что? покупку чего-либо, близость, » 8
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 15
ой, ты так мало ешь! такое впечатление, что жалеют, что я типа не ем. организм » 14
расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их контакта, » 10
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 23
вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки » 15
требуется в короткие сроки освоить разговорный английский, а я его никогда » 12
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? » 2
тема содержит фото как вам костюмчик для тренировок? как сидит? » 21
стою у холодильника, а дашка, смотря на кого-то прокряхтела! правда, что кошки » 17
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 16
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 20
что делать, если залили сверху? поделитесь опытом! » 10
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 24
живёт в трёшке и в ней 6 человек! квартиру он не купит, а в свою тащить не » 22
у меня плохой аттестат, но с хорошее зно. есть ли шанс в хороший вуз на бюджет » 6
тема содержит фото какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать? » 6
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после? начиталась » 37
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 7
безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале знакомиться » 17
куда можно съездить отдохнуть в начале августа недорого? первый раз собрались! » 23
чему вы завидуете? конкретным людям или всем, у кого это есть? это вас мотивирует » 24
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 23
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
на мое 18-тилетие после ужина хотел уйти, уговорила остаться, первый секс, » 250
тема содержит фото - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото! » 31
мы хотим вдвоём поговорить, а он не уходит! я вам мешать не буду, просто посижу. » 8
кто отдыхал в абхазии, как впечатления? что понравилось и не понравилось? » 20
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
очень нравится фруктовое вино! пила бы ежедневно. наверняка, все алкоголики » 8
кто-нибудь лечился от простуды или гриппа алкоголем? есть же советы - выпить » 16
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 58
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 20
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 21
можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне носки » 46
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 8
тема содержит фото как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине » 15
тема содержит фото как вам такое платье? вроде не длинное и не короткое, и в обтяг не очень. » 28
стали бы платить 5 тысяч блогеру за денежный марафон? где он предлагает начать » 20
в какое время года вы обычно меняете работу? чем руководствуетесь? или так » 6
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 191
надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла, что такое » 10
какой смартфон выбрать? при равных характеристиках какая фирма смартфона лучше? » 33
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 43
в среду с коллегой общалась. в пятницу у нее уже была температура и кашель. » 47
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его » 81

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»