вес 74 кг съела 1407 к сожгла 756 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
тяжело входить в форму | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.3, итог: -1.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: +68 | ||||||
|
smarty0424 +86 +1 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Eve-Lina +1347 +6 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Аленька26 +5574 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Аленька26 +5574 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Olgadobro +346 +1 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Тили +744 +6 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
liliya26 +1414 -3 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Mmdms +1623 +1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
I am +3263 +1 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
BuketSireni +167 -99 | 18.04.2024» |
|
Аленька26 +5574 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Солнышко57 +408 +1 | 18.04.2024» | |
Аленька26 +5574 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
KissЮлик +4548 -1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
I am +3263 +1 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Eve-Lina +1347 +6 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
ЯРыба@ +1559 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Солнышко57 +408 +1 | 18.04.2024» |
|
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Стройняшка Т +172 -1 | 18.04.2024» |
|
I am +3263 +1 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
I am +3263 +1 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
KissЮлик +4548 -1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Шмидт +4510 +6 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
BuketSireni +167 -99 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Солнышко57 +408 +1 | 18.04.2024» | |
Маво4ка +870 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
ЯРыба@ +1559 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Eve-Lina +1347 +6 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Солнышко57 +408 +1 | 18.04.2024» | |
Совушка ДВ +4989 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Солнышко57 +408 +1 | 18.04.2024» | |
РезультатЕже +1300 -2 | день матери предателя» |
+2 |
Аленька26 +5574 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Истина +352 -1 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
smarty0424 +86 +1 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Бусинка Кэт +1371 +6 | сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Эйва Шекер +3384 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1347 +6 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
I am +3263 +1 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 4 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 242 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 8 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 27 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 22 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 76 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 27 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 16 | |
нравится или нет? » | 16 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 6 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 15 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 15 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 21 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 4 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 26 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 30 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
как вам такой прикид? » | 18 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 16 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 16 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
оцените фото! » | 20 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 21 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 14 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 8 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 25 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 17 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 6 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 17 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 64 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 12 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |