вам нравится такая причёска, как у леры из» +26
хорошая или плохая фигура? » +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
oxyd -62 13.05.21 И ПОНЕСЛИСЬ БЕШАННЫЕ ТРУДОВЫЕ БУДНИ КАК КОНИ ГАЛОПОМ
6 14 4 1 спортивные занятия 30м рацион 277 1%
описание   +4
сколько же оказывается тонкостей и сложностей в офисной работе. особенно когда работаешь с военными. кошмар просто. спецсчета, куча согласований, куча бумаг и куча проблем.
рацион   +3
вода- 300.00 гр, сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, печенье(ГИ:55)- 45.00 гр на завтрак как всегда чай с печенкой :) на обед будет похоже кофе с булочкой. а ужин вообще непонятно когда будет.
есть разгрузочный день: не ем после 18.00&nb» ГИ: 57» ИН: 120%»
спорт   +1
вес: 70.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 12 кг
вода: 23.39 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
набор текста на компьютере - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, зарядка - 30 мин прошлась утром пешочком побольше, потому как весь день буду ...
сожгла: 319 ккал., сожгла за счет жиров: 165 ккал. (18 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +61
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +5, итог: +2
баллы сутки: +1, неделя: +51, месяц: +22
место в рейтинге сутки : 41, неделя: 41, месяц: 60
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 56 -62, баллы участницы: 64

вес 70.5 кг съела 940 к сожгла 377 к баллы 64
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +829» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Ринуся см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 17 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
статистика просмотры: +20
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2147 день вчера насыщеный был» +1
+7



Мисисс Дарси +982 -62 я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить» +1
+14



maxa78 +320 что-то голодно, не случится ли ночной дожор» +14
+21



Катрин436 +683 +132 целый день дождь, прохладненько, так. есть ничего не хочется, вроде сытая» +1
+20


SSS112 +2622 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:37, медленый»загадочное +14
+30



Svetlanкa +1623 +132 привет всем! вроде нормально день прошел, но короткого сегодня на работе» +7
+20



Svetlanкa +1623 +132 привет всем! сегодня очень надеюсь не пустить вечером к себе жорика.» +8
+29



Мисисс Дарси +982 -62 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +1
+26



-Мася- +836 -62 раскажи богу о своих планах, он поржет. но все таки.» +4
+7



Krispi +320 +132 а у меня привес.»задумчивое +1
+8



Маруру -2 очень давно заходила. работка досталась наизнос. класно. для тех,» +9
+11

Самая +2772 +2 сегодня воскресенье и у меня самый обычный день дома и самые обычные домашние» +3
+38



Anakonda35 +219 -75 самая эфективная диета для подержания веса найдена?подсчет калорий –» +1
+7



Beautiful30 +219 +132 31день кето»сонное +18
+15
***Грешница* +89 +132 всем привет, я вернулась из отпуска. ну что могу расказать, отдохнула» +3
+7


President +2147 сегодня до 1:0 спала» +1
+13



Мисисс Дарси +982 -62 хочу запечёную свиную вырезку в специях, на следующей неделе обязательно» +1
+14



Svetlanкa +1623 +132 привет всем! наелась черешни и клубники в перекус, а на обед курочку» +16
+15



Лисёночек 68 +833 +117 в общем направления на анализы мне выписали аж через 1.5 недели сдавать,» +2
+8


President +2147 на душе как-то нехорошо» +2
+29



Modystka +1049 -75 холодно сегодня. пошла протоплю немного печку.» +2
+16



Д@ШуткА +1301 -76 четвертый день луного цикла:» +1
+24



President +2147 сегодня по максимуму отдыхаю ничего не делаю только что-то у нас что-то» +2
+14



Шмидт +2255 -4 а вам знакома эта щемящая пустота, когда в холодильнике вместо торта обнаруживаешь» +20
+27



Шмидт +2255 -4 ну что могу сказать - встали рано, скоро поедем в школу табакова. я внутрь,» +10
+15



KissЮлик +2547 +2 всем доброе утро! сегодня соное утро какое-то и все лень с самого утра.» +7
+18



KissЮлик +2547 +2 сварила себе кофе и прям мне захотелось шоколада. хорошо дома есть темная» +5
+14



SSS112 +2622 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера очень хорошо и весело»загадочное +17
+21



Жиротучка +211 -1 на даче» +1
+7



Лисёночек 68 +833 +117 всем доброго утра .я вчера опять плохо себя чувствовала, то головокружение» +4
+14



BSv +1062 12.06.2021 не нравится сегодня мое питание»сонное +4
+9
Мисисс Дарси +982 -62 неделя у меня выдалась эта какая-то тяжёлая и напряжёная, хочу уже понедельник,» +2
+11



Самая +2772 +2 сегодня получила от гали поздравление с юбилем на сайте, 1 лет. на самом» +5
+23



SSS112 +2622 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод планирую поехать на»загадочное +19
+20



SSS112 +2622 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»загадочное +16
+21



Лиска_Кискин +1790 +2 13.06.2021 4 день кето!» +29
+19



Самая +2772 +2 сходили мы вчера на детский день рождения. всё прошло нормально. для деток» +6
+16



BSv +1062 12.06.2021 ем на глаз»злобное +7
+6

BSv +1062 13.06.2021 спасибо художникам на гале»игривое +1
+8


SSS112 +2622 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»загадочное +9
+30



Планет@ +83 -62 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.» +2
+10



KissЮлик +2547 +2 такой борщик я вчера себе вкусный сварила. и я люблю его постным готовить» +7
+23



-Very Well- +111 -62 отдохнули, набрались сил, завтра бодренькой на работу потопаю, осталось» +1
+10



Классика +1302 -1 настроение сегодня совсем не рабоче» +6
+52



Шмидт +2255 -4 сегодня готовлю мимозу, ещё какой-нибудь салат с куриным филе, манты и» +10
+14



BSv +1062 12.06.2021 пошли опять гулять»задумчивое +1
+7


KissЮлик +2547 +2 всем хорошего выходного денька! у меня будет ленивый день и еще к вечеру» +5
+27



Самая +2772 +2 сегодня соседи пригласили на день рождения к ребенку. как же я туда не» +10
+25



KissЮлик +2547 +2 хочется мне сегодня что нибудь вкусненького и такого простого. борщик» +6
+16



Шмидт +2255 -4 на хозяйстве сегодня муж - готовит и с младшими сидит. красота - приеду» +7
+20



President +2147 никак одежду досушить не могу» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
мне уже 36. боюсь интима! я берегла себя для мужа, но он так и не появился! » 178
что у тебя там происходит?! и опять звонит! мы знакомы не настолько, чтобы » 17
вы красивее становитесь с каждым днём? или ваша красота начала увядать? сколько » 31
хочет развестись, если я не смогу дать ему то, что ему нужно! не понимаю, что » 49
сколько присматривалась, но знакомых именно женщин с бешеной харизмой не знаю, » 6
как думаете, откроют турцию в конце июня? » 6
зажрали комары на даче! пользовалась спреем, но противопоказан беременным. » 20
лучшее место для заначки в доме? вы бы где спрятали? » 70
любил бы - женился, а не рядом бы бултыхался! разные люди говорят, что мой » 40
тема содержит фото простецкая до ужаса! мужик сказал, что я ни о чем, оскорблял. еще сказал, что » 182
вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 » 35
включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в холостую! » 13
вылезла гадость на лице! началось с маленького пятнышка и пошло-поехало. ни » 5
можно ли за всю жизнь, лет 65 ни разу не постелить гинеколога? может в этом » 23
выставляют себя успешными, а на деле - безработные и даже на кофе не могут » 12
в чем главное отличие пива в светлых и темных бутылках? в какой бутылке нравится? » 10
тема содержит фото как вам макияжи? » 19
тема содержит фото в каком цвете вам больше нравится? » 7
тема содержит фото как вам такие идеи для макияжа? красиво или старомодно? » 8
вы сразу вычислили человека из коллектива, который сдаёт других? вам орали, » 11
статус товара не менялся, она мне грубо ответила как будто я её отвлекаю! стоит »
у тебя много подруг? сказала, что у меня три подруги. одна приглашает к себе. » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? нормальная или не очень? » 16
сначала нужно получить диплом, поработать, потом рожать. зачем бабушка лезла » 44
модели по 180+ уже достали, плюс-сайз тоже в большом росте идёт! не знаешь: » 15
узнал, что я встретила парня в реале, и тут же написал мне! что он хочет от » 13
тема содержит фото какой актер нравится больше? оба красавчики? снимались в разных клипах. » 16
прикалываются над моей фамилией, иногда хохочут! как реагировать? » 14
есть терапевтические группы. говорят, более действенно, нежели индивидуальная » 2
мы не нравимся снохе! звонит свекрови, чтобы спросить нет ли нас там, если » 32
тема содержит фото как вам рисунки? что скажете? » 28
меня как переклинило, я полюбила женственный стиль! вытащила платья и юбку, » 17
у меня задержка, хотя никогда такого не было. грудь болит очень и кажется, » 27
клиент с психическими отклонениями звал на свидание, я вежливо отказала. это » 18
тема содержит фото оцените внешность. на сколько лет выгляжу? » 28
сходила на первое свидание. прижмись сильнее, я хочу тебя чувствовать! неспроста » 13
муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной ребенок » 39
одну меня бесит когда даже в грамотном тексте встречаются такие слова? » 54
очень большая задержка, но никаких больше признаков нету и тест отрицательный. » 23
тема содержит фото как вам фигуристка одиночница? » 7
живу на дальнем востоке, перелеты дорогие. хочу осенью хотя бы в москву. плохо, » 12
тема содержит фото вы когда-нибудь ёршиком пробовали чистить зубы? » 12
задержка почти 2 недели. тесты полосатятся. когда идти на узи? » 11
пьют лет по 30 и здоровенькие бегают! быстрее пьянеют те тот, кто пьет регулярно » 134
делитесь историями! у кого так было - сначала долго дружили, а потом полюбили? » 12
кто сам заработал на квартиру, как долго копили? или брали ипотеку? купили » 19
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 47
давно бы уже понял, что общение у нас не получается и искал другую девушку. » 12
четвёртый день ем с утра натощак по чайной ложке. заметили изменения какие-то » 5
все мальчики меня толкали и травили, а девочки сторонились и смеялись! и теперь » 25
на др не подарил подарок! напряженка с деньгами, абы что не хочет дарить. понимает » 42
что бы вы хотели изменить в своей фигуре? что-то сделать поменьше или побольше? » 36
тема содержит фото какая стенка вам больше нравится? первая или вторая? » 16
тема содержит фото кто разбирается в мужских нарядах, какой цвет галстука сюда лучше? я настаивала » 12
есть хоть один спрей который реально помогает от комаров? кучу перепробовала, » 2
тема содержит фото кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему? кто » 11
умные весы - полезное приобретение или просто игрушка? у кого есть, пригодились » 26
какой бы вы выбрали? с диагональю экрана 6.1 дюйма или 6.7? » 6
даже свадьбу не захотел устраивать, чтоб не чувствовать себя, как на арене » 8
тема содержит фото знаете мужчин, которые любят такие женские фигуры и считают их секси? сами » 40
ходила на расстановки, остались неоднозначные чувства. вы когда-нибудь пробовали » 15
кто-нибудь делал гимнастику для лица длительно, ходил на массаж лица? помогло? » 6
треснул зуб, он с пломбой, были только стенки, нерва нет, и одна из половинок » 10
читала много опровергающих статей по поводу 2-х литров воды в день. что считаете? » 49
со скольки разрешено сверлить перфоратором в будни и в выходные? какой день » 10
хочу назвать дочку именно ксенией, но боюсь, что будут называть оксаной. эти » 43
на тротуаре продавали ягоды, фрукты овощи, а рядом - живность! запах стоит » 5
у вас есть на работе люди с которыми вы подружились или общаетесь, встречаетесь » 12
от интима с бывшим получила удовольствие и нам было хорошо. он давно женат, » 7
неуважение мужчины - проблема самой женщины! не вернул ни копейки и назвал » 41
двое детей с небольшой разницей! насколько это реально? какие сложности? как » 10
тема содержит фото как победить живот? и какой у меня тип фигуры? » 25
понимаю, что мыться нужно, чтобы не вонять, но как представлю сколько сил там » 23
большинство мужчин, сидящих на сайтах, не хотят серьёзных отношений! или можно » 53
как бороться с боязнью выступления на публике? курсы ораторского искусства » 8
на звонки и в интернете не отвечает, пришлось планы менять! мило улыбается » 31
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 32
стали бы терпеть если бы на вас орали, жёстко критиковали, навешивали дополнительные » 21
ни с того ни с сего заявила мне, что я ей надоела и отписалась от меня! заносчивость, » 36
пропадает желание общаться с человеком, так как по 2 часа не читает сообщения, » 13
какая выгода от льготной ипотеки новостройки? надо ещё потратиться на ремонт! » 13
ночь толком не спал, плакал и не брал грудь. утром обнаружила на языке язвочки, » 9
психую из-за его поступков, блокирую в соцсети, но спустя время отхожу. веду » 15
ответила на мой сторис. я ей задала вопрос, а подруга промолчала. типа нет » 6
сегодня день социального работника. вы обращались за помощью социального работника? »
от самого факта, что будут выкачивать кровь, бросает в дрожь! медсестра была » 32
как вы питаетесь после похудения? у вас такой же калораж, как при похудении, » 8
почему говорят что пробу ставить негде? к чему это вообще относится? про мужчин » 11
тема содержит фото должна питаться как минимум на 1800 ккал, питаюсь на 1000-1200. как добрать » 27
перестала есть мясо и яйца. как восполнять белок? булки стала есть. творог » 9
устала вытягивать парня! занимает у всех деньги, ночует в компьютерном клубе, » 36
да ты им не нравишься, только интим нужен от тебя! после ссоры назвала меня » 12
ваши родственники знают о том, сколько у вас денег на карточках и вкладах в » 43
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 32
не сказала что размазалась тушь, хотя явно видела что я такая ушла! стоит ли » 27
как не стать жертвой насилия? какие правила нужно соблюдать? как страшно жить » 14
кто делает самостоятельно майонез, добавляете специи, добавки? я тут на молоке » 42
как обычно отмечаете свой день рождения? собираете компанию? так надоела эта » 31
тема содержит фото оцените фигуру » 22
после коррекции прошло 9 дней, а брови мои обычные! словно я покрасила брови » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»