КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 12.05.21 ПРИСУТСТВУЕТ ОТЁЧНОСТЬ    +7
описание   +9
вечером обратила внимание что присутствует отёчность в основном на ногах, поэтому сегодня день бессолевой и постараюсь больше пить воды, еды минимум.
рацион   +9
зелень- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, огурец- 120.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
спорт   +8
вес: 86.55 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.95 кг
вода: 32.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 362 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +9
-: акватерапия
достижения автора   +9
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +36
голоса: +64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4831 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
OLIVOCHKA))) +1641 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +9
+8
Mmdms +1540 +24 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Roberta +1219 +28 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Тили +717 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Ринуся +582 +28 вернулись мз мурманска» +4
+7
новая_я_) +1268 +28 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3226 +24 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9
Соня 89 +1303 +24 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Mmdms +1540 +24 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +8
+16
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 19.04.2024дневник номер 3» +49
+20
KissЮлик +4400 -2 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
ЯРыба@ +1492 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1641 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +5
+10
OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Эйва Шекер +3226 +24 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
ruzannacat +113 -1 19.04.2024 день 95» +1
Лисёночек 68 +1403 +28 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
liliya26 +1329 +28 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Соня 89 +1303 +24 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +21
+9
Mmdms +1540 +24 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 23.04.2024дневник номер 1» +6
+5
Эйва Шекер +3226 +24 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +4831 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +4831 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
SSS112 +1472 +24 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Классика +4831 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Глаша64 +368 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +4
+5
Эйва Шекер +3226 +24 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Прометей +1993 +24 2.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4770 +24 21.04.2024 дневник номер 3» +21
+16
liliya26 +1329 +28 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4270 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
каких людей ценят руководители? » 18
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»