вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 91.5 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Так расстроилась так распереживалась вчера неоднократно в течение недели и в итоге В итоге Я нажралась вечером лучше действительно не покупать товара держать холодильник пустым только ты покупаешь всё всё начинает если если её потом привез на весах. Даже лень исправлять текст который набирает программу его расставлять запятые. Надо срочно исправлять ситуацию. Поэт утром делаю упражнения для талии 2 для пресса махи ногами по десятке в каждую сторону плие приседания. Та программа которую мне предлагает на тренинг для начального уровня она совсем слабая и она совершенно не влияет на моё тело не делает его лучше поэтому я просто отказываюсь с неё что надо бесплатно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.7, итог: +13.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1.2, итог: +8 | ||||||
|
вход| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
 +8 +6 |
BuketSireni
+107  +3
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
Svetlanкa
+4168 +14
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18  |
РезультатЕже
+1024 +4
|
день предателя» |
+2+7 |
| Шмидт
+3516
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
KissЮлик
+3643  -2
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
ЯНА без
+1033 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Svetlanкa
+4168 +14
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| Аленька26
+4529
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Шмидт
+3516
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| Бусинка Кэт
+1193 +3
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| I am
+2594 +2
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| KissЮлик
+3643 -2
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
Соня 89
+1246 -1
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3926 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| SSS112
+1229 -2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| новая_я_)
+1006 +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| Аленька26
+4529
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| KissЮлик
+3643 -2
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| SSS112
+1229 -2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Стройная
+1266
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4168 +14
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| Шмидт
+3516
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| Аленька26
+4529
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Совушка ДВ
+3926 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| SSS112
+1229 -2
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| Прометей
+1918 -1
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| I am
+2594 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3926 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Svetlanкa
+4168 +14
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
Ринуся
+532 -1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| KissЮлик
+3643 -2
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| I am
+2594 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Аленька26
+4529
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
Тили
+571
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Svetlanкa
+4168 +14
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Лисёночек 68
+1148 -1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| Прометей
+1918 -1
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| SSS112
+1229 -2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| OченьBезучая
+456 -1
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
 |
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 |
|
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 |
|
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 |
|
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 |
|
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 |
|
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 |
|
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 |
|
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 |
|
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 |
|
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 |
|
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
|
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 |
|
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 |
|
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 |
|
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 |
|
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 |
|
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 |
|
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 |
|
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 |
|
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 |
|
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
|
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 |
|
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 |
|
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 |
|
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 |
|
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 |
|
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 |
|
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 |
|
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 |
|
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 |
|
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 |
|
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 |
|
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 |
|
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 |
|
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 |
|
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 |
|
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 |
|
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 |
|
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 |
|
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 |
|
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 |
|
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 |
|
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 |
|
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 |
|
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 |
|
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
|
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 |
|
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 |
|
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 |
|
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 |
|
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 |
|
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 |
|
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 |
|
как вам актёр? » | 59 |
|
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- все диеты»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты обидчивый человек или остаешься мудрой в любых житейских ситуациях?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |