КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ш@хиризада 10.05.21 10.05.2021    
описание 
рацион   
хлеб пшеничный- 150.00 гр, мясо- 150.00 гр, мороженое сливочное- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 96%»
спорт   
вес: 60.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 25

жир: 12.3 кг
вода: 17.21 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 94.00 см.
аэробика - 500 мин
сожгла: 1585 ккал., сожгла за счет жиров: 1075 ккал. (116 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.9, месяц: +1.9, итог: -12.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
статистика просмотры: +1
голоса: 0
Классика +5865 +4 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +78
+17



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Лисёночек 68 +1933 -2 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



Шмидт +5107 -2 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Классика +5865 +4 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



KissЮлик +5763 -2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Mmdms +1938 -12 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



KissЮлик +5763 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Шмидт +5107 -2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



KissЮлик +5763 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Классика +5865 +4 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+25



Ринуся +630 -2 брест и беловежская пуща» +3
+6



KissЮлик +5763 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Шмидт +5107 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




liliya26 +1673 -21 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




ЯРыба@ +2033 -12 интересное» +10
+17



KissЮлик +5763 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Эйва Шекер +4018 +82 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Д@ШуткА сейчас на сайте +3517 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



Шмидт +5107 -2 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



Эйва Шекер +4018 +82 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Д@ШуткА сейчас на сайте +3517 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Классика +5865 +4 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Эйва Шекер +4018 +82 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Эйва Шекер +4018 +82 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Классика +5865 +4 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Шмидт +5107 -2 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Шмидт +5107 -2 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



OLIVOCHKA))) +2445 -12 еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» +2
+7



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Шмидт +5107 -2 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Mmdms +1938 -12 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -2 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Стройная +1183 -12 28.03.2024» +3
+1
missis_n +48 +1 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»