КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 10.05.21 ТОЛЬКО ДОШЛА ДО КОМПЬЮТЕРА    +2
описание   +2
Только дошла до компьютера, день пролетел мгновением ока, хорошо отдохнули, можно уже приступать к похуделкам, завтра на пп и интервалку.
рацион   +2
кефир нежирный- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 84.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.25 кг
вода: 31.08 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, растяжка - 10 мин, пилатес, йога - 15 мин, теннис - 30 мин, силовые тренировки - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 609 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +8
голоса: +17

начало

Шмидт +3235 -5 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



OLIVOCHKA))) +1614 -49 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Совушка ДВ +4022 -1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Совушка ДВ +4022 -1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Svetlanкa +4515 +39 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +32
+19



Совушка ДВ +4022 -1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Планет@ +1298 +1 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



ЯРыба@ +1246 -49 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Классика +4105 +2 очень сильно хочется кушать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +40
+17



Планет@ +1298 +1 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Шмидт +3235 -5 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +6
+12



Совушка ДВ +4022 -1 18.03.2024дневник номер 1» +46
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Ирис76 +121 +39 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Миссис Дарси +2470 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Совушка ДВ +4022 -1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Совушка ДВ +4022 -1 18.03.2024дневник номер 2» +23
+18



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Миссис Дарси +2470 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Эйва Шекер +2778 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +41



Svetlanкa +4515 +39 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Шмидт +3235 -5 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Эйва Шекер +2778 +1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Mmdms +1206 +39 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Svetlanкa +4515 +39 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +36
+25



Совушка ДВ +4022 -1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Шмидт +3235 -5 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +4
+7



OLIVOCHKA))) +1614 -49 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Планет@ +1298 +1 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




SSS112 +1170 +47 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 20 грам с хлебом,» +6



Svetlanкa +4515 +39 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +29
+23



Д@ШуткА +2521 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Svetlanкa +4515 +39 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Mmdms +1206 +39 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Совушка ДВ +4022 -1 18.03.2024дневник номер 5» +32
+20



ЯРыба@ +1246 -49 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +3
+5


Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4



Совушка ДВ +4022 -1 18.03.2024дневник номер 3» +28
+12



liliya26 +1028 -49 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Совушка ДВ +4022 -1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Совушка ДВ +4022 -1 18.03.2024дневник номер 4» +38
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
какие у вас завтраки бывают? » 64
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
как понять что ты готова к браку? » 23
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 279
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»