КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лена475 10.05.21 БЕГИНЕР ШРЕД 1-3    +1
описание   +3
бегинер шред 1-3
рацион   +4
сахар- 5.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, кулич пасхальный- 150.00 гр, кофе с молоком- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 68%»
спорт   +4
вес: 83.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.3 кг
вода: 29.89 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 105.00 см.
силовые тренировки - 25 мин
сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 130 ккал. (14 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29
статистика просмотры: +10
голоса: +18
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18



hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

Алекс74 сейчас на сайте +123 +8 пахистахис и ксю» +2
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3

Аленька26 +3776 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3079 +8 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11



Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19




Аленька26 +3776 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28



KissЮлик +3079 +8 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11



I am +2167 -87 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12



Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12



13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
KissЮлик +3079 +8 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9



Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10



Лисёночек 68 +964 +8 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11




Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14



Аленька26 +3776 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24



Ирис76 +134 +8 12.04.2024 весна.» +14
+5



Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16



OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11



Аленька26 +3776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17




KissЮлик +3079 +8 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11



OченьBезучая +368 +8 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
ЯРыба@ +1026 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15

Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3

Ш@хиризада +118 +8 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10

I am +2167 -87 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8



SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11



liliya26 +929 +8 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5



Тили +482 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11



Аленька26 +3776 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 1.04.2024дневник номер1» +89
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20


Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



Глаша64 +271 +8 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20



KissЮлик +3079 +8 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13



Ирис76 +134 +8 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 98
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
очень хотелось бы найти друзей » 5
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото кто красивее? » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 62
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»