КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.05.21 НАДО СЕГОДНЯ КАКОЙ-ТО САЛАТИК СДЕЛАТЬ И ВДРУГ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛОСЬ БУТЕРБРОДОВ СО ШПРОТАМИ. ЕЩЁ НА ВЕЧЕР НАДО КОТЛЕТ НАЖАРИТЬ    +3
описание   +3
Надо сегодня какой-то салатик сделать и вдруг очень захотелось бутербродов со шпротами. Ещё на вечер надо котлет нажарить
рацион   +2
кофе с молоком- 200.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 50.00 гр Салат “Мимоза“ с сардиной Ингредиенты: банка сардины в масле 4 яйца 1 средняя луковица майонез сливочное масло 2 плавленых сырка “Мимоза“ - нарядный и вкусный праздничный слоеный салат. Привожу здесь эконом-вариант этого знаменитого салата - не с лососем, а с сардинами и маринованным луком. Салат “Мимоза“ выкладывать слоями на плоское блюдо: 1-й слой - белки на мелкой терке, затем: - майонез, - рыба (размять вилкой), - мелко нарезанный маринованый лук, - майонез, - 1 плавленный сырок на терке, - майонез, - сливочное масло на терке, - рыба, - лук, - майонез, - тертые на мелкой терке желтки.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 105.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 48.2 кг
вода: 44.34 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 50 мин, уборка - 40 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, занятие с обручем - 15 мин, уход за ребенком - 30 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 20 мин Салат “Курица в апельсинах“ Ингредиенты: 1 куриная грудка (около 250 г) 2 крутых яйца половинка большого сладкого твердого яблока (вроде Голден) половинка большого апельсина майонез провансаль соль по вкусу выход: получается небольшая вазочка салата около 500 г Очень вкусный и нежный праздничный салат с курицей. Со свежей весенней ноткой, легко и просто готовится. 1. Куриную грудку сварить (можно приготовить на пару или запечь) и остудить. 2. С яблока снять шкурку, апельсин разобрать на дольки. 3. Куриную грудку, яблоко, апельсин и яйца нарезать мелкими кубиками (как на Оливье). 4. Количество всех ингредиентов можно варьировать по вкусу. 5. Салат чуть-чуть посолить, заправить майонезом, аккуратно перемешать и подавать в прозрачной салатнице.
сожгла: 507 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
-: массаж другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +34
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +814 +4 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 сейчас на сайте +1329 +1 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Прометей сейчас на сайте +2018 +1 2.04.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1688 +2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Классика +4840 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Стройная +1471 +1 23.04.2024» +1
Аленька26 +5338 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +22
+12
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
ЯРыба@ +1500 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Эйва Шекер +3307 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Эйва Шекер +3307 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5338 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +26
+12
piyavkaE +482 +1 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Лисёночек 68 +1410 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4318 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Алекс74 +170 +1 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3307 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Eve-Lina +1328 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Соня 89 сейчас на сайте +1329 +1 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5338 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
Классика +4840 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 +5338 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +27
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1329 +1 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +4840 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 +5338 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +22
+11
Mirlona +361 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 23.04.2024 дневник номер 2» +10
+13
Mmdms +1567 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1688 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Шмидт +4318 +1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
KissЮлик +4414 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 сейчас на сайте +1329 +1 23.04.2024» +1
+1
Mmdms +1567 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Тили +720 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
OLIVOCHKA))) +1688 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
новая_я_) +1274 -2 с добрым утречком» +16
+7
Аленька26 +5338 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +13
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 23.04.2024дневник номер 1» +12
+13
SSS112 +1507 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1329 +1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Эйва Шекер +3307 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Классика +4840 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25

топ темы       »»       новые темы»
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 14
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
какое время года у вас самое любимое? » 33
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 5
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото оцените фото! » 20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 61
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 165
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 97
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 25
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 3
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 16
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото нравится или нет? » 15
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 48
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 15
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»