КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 10.05.21 НАДО СЕГОДНЯ КАКОЙ-ТО САЛАТИК СДЕЛАТЬ И ВДРУГ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛОСЬ БУТЕРБРОДОВ СО ШПРОТАМИ. ЕЩЁ НА ВЕЧЕР НАДО КОТЛЕТ НАЖАРИТЬ    +3
описание   +3
Надо сегодня какой-то салатик сделать и вдруг очень захотелось бутербродов со шпротами. Ещё на вечер надо котлет нажарить
рацион   +2
кофе с молоком- 200.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 50.00 гр Салат “Мимоза“ с сардиной Ингредиенты: банка сардины в масле 4 яйца 1 средняя луковица майонез сливочное масло 2 плавленых сырка “Мимоза“ - нарядный и вкусный праздничный слоеный салат. Привожу здесь эконом-вариант этого знаменитого салата - не с лососем, а с сардинами и маринованным луком. Салат “Мимоза“ выкладывать слоями на плоское блюдо: 1-й слой - белки на мелкой терке, затем: - майонез, - рыба (размять вилкой), - мелко нарезанный маринованый лук, - майонез, - 1 плавленный сырок на терке, - майонез, - сливочное масло на терке, - рыба, - лук, - майонез, - тертые на мелкой терке желтки.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 105.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 48.2 кг
вода: 44.34 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 50 мин, уборка - 40 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, занятие с обручем - 15 мин, уход за ребенком - 30 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 20 мин Салат “Курица в апельсинах“ Ингредиенты: 1 куриная грудка (около 250 г) 2 крутых яйца половинка большого сладкого твердого яблока (вроде Голден) половинка большого апельсина майонез провансаль соль по вкусу выход: получается небольшая вазочка салата около 500 г Очень вкусный и нежный праздничный салат с курицей. Со свежей весенней ноткой, легко и просто готовится. 1. Куриную грудку сварить (можно приготовить на пару или запечь) и остудить. 2. С яблока снять шкурку, апельсин разобрать на дольки. 3. Куриную грудку, яблоко, апельсин и яйца нарезать мелкими кубиками (как на Оливье). 4. Количество всех ингредиентов можно варьировать по вкусу. 5. Салат чуть-чуть посолить, заправить майонезом, аккуратно перемешать и подавать в прозрачной салатнице.
сожгла: 507 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
-: массаж другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +34
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4909 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Классика +5624 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



I am +3666 -7 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Эйва Шекер +3883 +97 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Глаша64 сейчас на сайте +517 -7 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



ЯРыба@ +1957 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Соня 89 +1167 -4 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Эйва Шекер +3883 +97 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6677 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4909 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



I am +3666 -7 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Эйва Шекер +3883 +97 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa +6677 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



liliya26 +1605 -7 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6677 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +1957 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3883 +97 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



KissЮлик +5573 -4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Классика +5624 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


KissЮлик +5573 -4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Классика +5624 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa +6677 -4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Классика +5624 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Svetlanкa +6677 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa +6677 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Шмидт +4909 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Birdie@ +229 -7 41 den» +2
+3
liliya26 +1605 -7 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Классика +5624 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3883 +97 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -7 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa +6677 -4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -7 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



топ темы       »»       новые темы»
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 13
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 31
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 38
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 57
смотрели ли фильм “ портрет дориана грея“? какие впечатления? »
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 47
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 7
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 16
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 23
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 8
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 19
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22
тема содержит фото это про меня. » 31
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 44
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 11
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 8
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 188
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 29
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 43
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 14
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 12
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 8
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 61
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 33
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 13
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 15
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 244
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 102
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 26
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 32
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 14
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 16
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»