КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 10.05.21 УГЛЕВОДНЫЕ РАЗГРУЗЫ    
описание   +1
Углеводные разгрузы (фрукты, овощи, соки, крупы). Плюсы: отлично чистят ЖКТ, хорошо переносятся. для фанатов похудения вариант покажется недостаточно эффективным.
рацион   +1
курица тушен. с овощами- 120.00 гр Углеводные разгрузы
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, бокс - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, боулинг - 12 мин, аэробика - 5 мин Углеводные разгрузы
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 181 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Olgadobro +345 +24 23.04.2024» +4
+4

Классика +5071 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Эйва Шекер +3421 +24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Лисёночек 68 +1530 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Маво4ка +939 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+3
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Маво4ка +939 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

KissЮлик +4714 -84 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Ш@хиризада +189 +27 солнечного денька» +6
+15


Классика +5071 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



liliya26 +1455 +27 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Svetlanкa +5396 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



I am сейчас на сайте +3298 +24 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -64 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Классика +5071 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Классика +5071 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Svetlanкa +5396 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Mmdms +1666 +24 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+1
Классика +5071 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -64 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5784 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Эйва Шекер +3421 +24 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



OLIVOCHKA))) +1815 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Эйва Шекер +3421 +24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Шмидт сейчас на сайте +4654 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Классика +5071 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Эйва Шекер +3421 +24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Эйва Шекер +3421 +24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



OLIVOCHKA))) +1815 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Стройная +1531 +24 23.04.2024» +1
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Svetlanкa +5396 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



OLIVOCHKA))) +1815 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



piyavkaE +530 -64 23.04.2024» +1
+3
Алекс74 +176 -64 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



SSS112 +1575 +24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Классика +5071 +27 очень ответственый день» +8
+13



Совушка ДВ +5187 +24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
вы когда-нибудь воровали? » 69
где лучше пластическая хирургия? » 46
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото это про меня. » 39
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»