КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 10.05.21 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ НА БЕЛКАХ    +1
описание   +2
Разгрузочные дни на белках. Выбор — диетический: куриная грудка, яйца, творог. Дост самый эффективный вариант для избавления от лишнего веса и даже целлюлита. Бывает, что за сутки такого очищения масса тела снижается на целых 2 кг, из которых до 200 грамм составляют главные виновники тучности — жиры. Недост белковая пища — самая трудная для переваривания. Строгая однодневка может перегрузить организм.
рацион   +1
курица тушен. с овощами- 120.00 гр Разгрузочные дни на белках
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, бокс - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, боулинг - 12 мин, аэробика - 5 мин Разгрузочные дни на белках
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 181 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»

««       топ темы       »»       новые темы»
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
как не уставать? » 24
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»