Скоро середина мая, а вес не скидывается, надо поднажать с отвесами.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884959

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

buongiorno 09.05.21

СКОРО СЕРЕДИНА МАЯ, А ВЕС НЕ СКИДЫВАЕТСЯ, НАДО ПОДНАЖАТЬ С ОТВЕСАМИ.

описание

скоро середина мая, а вес не скидывается, надо поднажать с отвесами.

рацион

блины- 100.00 гр скоро середина мая, а вес не скидывается, надо поднажать с отвесами.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 21.35 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.

спортивная ходьба - 7 мин, прогулка быстрый темп - 3 мин, пилатес, йога - 4 мин скоро середина мая, а вес не скидывается, надо поднажать с отвесами.

сожгла: 59 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +4
голоса: +5

начало

«« »»

классика жанра
09.05.21 23:04

Пусть всё получится что запланировала!

вес 80.8 кг съела 956 к сожгла 3097 к баллы 3496

классика жанра
09.05.21 23:04

Всё правильно! Молодец!

вес 80.8 кг съела 956 к сожгла 3097 к баллы 3496

классика жанра
09.05.21 23:04

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 956 к сожгла 3097 к баллы 3496

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+25 +17
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+36 +19
I am +2167 -77	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Прометей +1825 +1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
I am +2167 -77	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
Шмидт +2945 +22	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
KissЮлик +3085 +22	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+19 +18
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+15 +18
Классика +3496 +1	надо доделать дело»	+3 +13
Тили +483 +22	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Стройная +1176 +18	15.04.2024»	+1 +2
Прометей +1825 +1	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+1 +6
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+20 +15
Шмидт +2945 +22	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Совушка ДВ +3280 +18	16.04.2024 дневник номер 3»	+16 +15
KissЮлик +3085 +22	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +16
Шмидт +2945 +22	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
Стройная +1176 +18	15.04.2024»	+1 +2
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+6 +5
Аленька26 +3785 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+12 +9
Совушка ДВ +3280 +18	16.04.2024дневник номер 5»	+8 +14
KissЮлик +3085 +22	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+5 +13
OченьBезучая +374 +22	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Маво4ка +336 -77	занимаюсь домашними делами.»	+8 +19
Соня 89 +1135 -77	15.04.2024морковный суп»	+2 +6
Классика +3496 +1	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +11

OLIVOCHKA))) +1143 -2	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+5 +4
OLIVOCHKA))) +1143 -2	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
новая_я_) +793 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+26 +16
Совушка ДВ +3280 +18	15.04.2024 дневник номер 5»	+51 +21
Шмидт +2945 +22	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+9 +17
Шмидт +2945 +22	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
Стройная +1176 +18	15.04.2024»	+1 +2
Стройная +1176 +18	15.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+36 +20
KissЮлик +3085 +22	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Совушка ДВ +3280 +18	14.04.2024дневник номер 3»	+42 +9
KissЮлик +3085 +22	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+10 +13
Совушка ДВ +3280 +18	16.04.2024 дневник номер 2»	+14 +15
BuketSireni +47 -92	продолжаю в том же духе:)»	+5 +1
Стройная +1176 +18	15.04.2024»	+1 +2
Olgadobro +275 +1	16.04.2024»	+3 +4
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+13 +16
Совушка ДВ +3280 +18	16.04.2024 дневник номер 1»	+25 +15
Шмидт +2945 +22	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+13 +11
Совушка ДВ +3280 +18	16.04.2024 дневник номер 4»	+14 +14
Шмидт +2945 +22	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+8 +11
Mirlona +285 -1	16.04.2024»	+3 +2
Svetlanкa +3456 +18	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+26 +14
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3

«« топ темы »» новые темы»
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	любите роллы? »	51
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4

	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45

	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	разбила зеркало. что делать? »	91
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? »	35
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, »	7
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	считаете её красивой? »	36
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	нормальные фото? »	23
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	34
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	как вам фото? »	9
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	это красивая мужская фигура? »	24
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	любите панна котту? »	23
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	фото как вам? »	22
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	30
	кто из девушек красивее? »	19
	как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 »	21
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13
	на сколько лет я выгляжу? »	14
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	как вам этот портрет? »	35
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	15
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	всем вкусного конца вторника! »	20
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»