КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 09.05.21 ПРИВЕСИЛО ПОЛТОРА КГ    +1
описание   +1
Вот это привесище. В итоге за выходные плюс 2,2 кг. И это ещё не понедельник. Вот это я дала за два дня. Нужно сегодня держать себя в руках. Начала я в понедельник диету, в пятницу вечером она накрылась. Сбросила за 4 дня 1,9 кг, а за два дня набрала 2,2 кг. Ну кто так делает?..
рацион   +2
вода боржоми- 180.00 гр, вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Решила кофе с молоком выпить
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 64.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 10.2 кг
вода: 19.78 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 252 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5580 +3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



OLIVOCHKA))) +2380 +18 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Эйва Шекер +3884 +28 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Классика +5625 -3 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Аленька26 +7347 +3 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +18 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Mmdms +1856 +17 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Классика +5625 -3 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6086 -3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5580 +3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Svetlanкa +6694 -3 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



KissЮлик +5580 +3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6086 -3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Ш@хиризада +282 +27 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Шмидт +4936 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5625 -3 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Совушка ДВ +6086 -3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



vfqjh +282 +18 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5625 -3 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Mmdms +1856 +17 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



er5o4t43pfp4 +172 +28 треня» +4
+2
Шмидт +4936 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Совушка ДВ +6086 -3 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



I am +3666 +27 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Аленька26 +7347 +3 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Sparkl star +131 -76 немного похудела» +5
+2

Классика +5625 -3 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5625 -3 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Sparkl star +131 -76 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Совушка ДВ +6086 -3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Миссис Дарси +3421 -76 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5580 +3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Шмидт +4936 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa +6694 -3 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



OLIVOCHKA))) +2380 +18 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



KissЮлик +5580 +3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Birdie@ +229 +27 39 den» +3

hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ +6086 -3 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
чем вам нравится весна? » 44
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
вы чувствуете недомогание весной? » 46
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»